15 rețete de brânză cu mai puțin de 200 de calorii Furcă și Bikini

Terina de ricotta cu roșii uscate

brânză

În mijlocul iernii, ai pofte incontrolabile de brânză, dar nu îndrăznești să le cazi. Pentru că brânza, este mai bine să păstrezi cifra! Da, dar dacă alegeți brânzeturile potrivite, combinați-le cu lejeritate și nu mâncați patru părți, de ce să vă privați? ?

Brânză sub 200 de calorii? Este minunat ! Dar de ce să te limitezi la brânză? Descoperă toate rețetele noastre cu mai puțin de 200 de calorii !

Fourchette et Bikini vă oferă idei de rețete de brânză, dar permise ca parte a unei diete de slăbit: nu depășesc 200 de calorii ! Da Da! Alegând, de exemplu brânzeturi proaspete cu conținut scăzut de grăsimi sau o porție de camembert (unul dintre brânzeturile mai puțin grase aflate sub aerul unui Normand foarte lacom!), însoțindu-le cu legume, fructe (uneori fructe de mare), ciuperci atât de ușoare sau ușoare și paste crocante, te poți răsfăța în timp ce-ți iei rămas bun de la complexele tale. Ei bine, bineînțeles, dacă vă umpleți de trei ori sau optați pentru una dintre aceste rețete între o fondu Savoyard și o racletă, nu va trebui să vă plângeți. Trebuie să joci jocul oricum! Și cu Fork și Bikini, jocul de aici este cel mai plăcut. Bucură de ea !