15 rețete pentru o farfurie total colorată! Bucătărie AZ

rețete

Ce zici de un început bun de an cu o farfurie frumoasă și colorată? Bogat în gust, bogat în vitamine și plin de antioxidanți, loc pentru rețete multicolore care fac bine !

O farfurie colorată face minuni atât asupra sănătății, cât și asupra moralului, mai ales atunci când vremea pare sumbră și ziua devine lungă. Rețete curcubeu, este aici și este valabilă pe tot parcursul anului, indiferent de vârsta bucătăriei !

Deoarece culorile strălucitoare ale alimentelor dezvăluie conținutul lor de antioxidanți, ar fi greșit să vă mulțumiți cu mâncăruri blande sau monocrome. Colorat, în două tonuri sau multicolor, roz sau verde, galben sau violet, rețeta câștigă atunci când îmbraci o ținută festivă. Pe lângă faptul că este frumos, rezultatul este deosebit de bun, iar culoarea poate face ca legumele să treacă prin cele mai recalcitrante ... dacă nu optați pentru carne și condimente, pentru cei care ar fi în continuare alegători !