150 de calorii pe zi
Discutați despre 150 de calorii pe zi. Nevoie de ajutor. în Numărarea caloriilor Forum în domeniul dietelor; Bună, înainte să greșești aici. este vorba despre prietena mea. De 4 săptămâni ea mănâncă doar 150 de calorii pe zi - adică 1
150 de calorii pe zi. Nevoie de ajutor.
înainte de a greși aici. este vorba despre prietena mea. De 4 săptămâni mănâncă doar 150 de calorii pe zi - adică 1 felie de pâine integrală și 2 felii de brânză cu conținut scăzut de grăsimi.
Tot timpul am încercat să o scot din asta. dar datorită succesului (cântărește 7 kilograme) este bineînțeles motivată.
Îmi poți spune cum se întâmplă asta? Devine anorexică sau ce se poate întâmpla? Poate o să audă dacă aduc alte argumente.
Ea ia vitamine și altele asemenea pe lângă aproximativ 3 litri de apă pe zi.
AW: 150 de calorii pe zi. Nevoie de ajutor.
Dacă nu este deja anorexică, argumentul este că ar trebui să continue să mănânce așa pentru totdeauna pentru a nu obține un yo-yo, cu alte cuvinte, câștig dublu când se întoarce la mâncarea normală.
În afară de faptul că, cu această subnutriție, ea riscă să cadă părul, pierderea dinților, colapsul circulator etc. într-o perioadă mai lungă de timp.
AW: 150 de calorii pe zi. Nevoie de ajutor.
ar spune, de asemenea, că este deja în mijloc
Desigur, îi poți explica ce efecte secundare are dieta ei . pe termen lung și deocamdată, dar atâta timp cât nu vede ce face, din păcate nu o poți ajuta în calitate de outsider
AW: 150 de calorii pe zi. Nevoie de ajutor.
huhu
credeți că sună și la apariția tulburărilor alimentare și riscați să mâncați și mai puțin la un moment dat.
(Am fost odată la 50 kcal pe zi.) Ooor la un moment dat vor exista pofte și o conștiință proastă. Și știm, de asemenea, unde duce adesea asta.
nu vei putea să o scoți din ea. dimpotrivă, probabil crede că ești doar gelos pe succesul ei și de aceea ești și mai hotărât.
Nu v-aș lăsa să vă lăsați din vedere și apoi, la momentul potrivit, în orice caz să fiți acolo pentru voi și să încercați să vă prind înainte de a păși în acest cerc vicios.
Puteți, desigur, să sugerați să mergeți la un medic, astfel încât acesta să vă poată spune că nu poate continua astfel.
dar, de obicei, cineva se îndepărtează foarte repede de sfaturile atât de frumoase.
AW: 150 de calorii pe zi. Nevoie de ajutor.
Ei bine, asta nu trebuie neapărat să fie anorexie, ci și ca „leac de post”. Cred că ea va mânca mai mult al ei la un moment dat, pentru că te epuizezi total dacă mănânci atât de puțin o perioadă lungă de timp și nu mai poți performa deloc.
cât cântărește și cât vrea în jos? Nu poate continua așa mult timp.