16 tipuri de miere și proprietățile lor medicinale
Miere. Hrana divină pentru zeii Egiptului antic, terapia pentru medicii romani ... nu se mai demonstrează virtuțile acestei substanțe antice. Chiar și astăzi, medicamentele naturale și moderne îl folosesc, ca antiseptic și vindecător.
Există o multitudine de miere în natură, fiecare cu propriile sale proprietăți medicinale, iată lista:
1. Mierea de tei
Din florile cu același nume, mierea de floare de tei poate fi deschisă sau galben închis. Are un gust tipic și pronunțat. Ameliorează problemele de respirație și este utilizat pentru tratarea simptomelor de răceală sau gripă. Este o miere bogată în farnesol care ameliorează spasmele și calmează durerea. De asemenea, conține flavonoizi, antioxidanți importanți care ajută rinichii să scape de toxine.
Mierea de tei, datorită proprietăților sale liniștitoare, este eficientă și împotriva stresului, insomniei sau anxietății.
Pentru persoanele care suferă de astm, este recomandabil să luați o linguriță de hrean ras (o plantă cunoscută pentru beneficiile sale de vindecare) amestecată cu miere de floare de tei.
Nu este recomandat persoanelor care suferă de boli cardiovasculare.
2. Mierea de salcâm
De culoare deschisă, cu o aromă ușoară, mierea de salcâm este adesea folosită pentru îndulcirea băuturilor calde sau reci, deoarece are un conținut ridicat de fructoză. Cristalizarea sa este relativ lentă. Această substanță este, de asemenea, liniștitoare, este utilizată pentru a trata constipația, insomnia și anxietatea.
Mierea de salcâm este ideală pentru diabetici, deoarece conține mai multă fructoză decât glucoză. Prin urmare, nu crește semnificativ nivelul zahărului din sânge.
De asemenea, este recomandabil ca fumătorii să ia o lingură de miere de salcâm în fiecare zi pentru a calma tusea cauzată de fumat.
Înlocuiți sedativele cu suc proaspăt de lămâie amestecat cu o lingură de miere de salcâm.
3. Miere de hrișcă
Maro și gros, are un gust puternic și înțepător. Mierea de hrișcă expiră mirosuri de lemn și pământ, este bogată în săruri minerale și antioxidanți. Este deosebit de eficient în întărirea oaselor.
Este, de asemenea, cunoscut pentru conținutul său de fier. Prin urmare, este ideal pentru persoanele cu anemie (deficit de fier) sau femeile care suferă de perioade grele.
Mierea de hrișcă calmează și tusea. Dați copiilor o linguriță înainte de culcare.
4. Mierea de castane
De culoare maro închis, cu un miros pronunțat de lemn, mierea de castan poate să nu-i placă pe copii. Cu toate acestea, este bogat în săruri minerale, oligoelemente: zinc, seleniu, fier.
Această miere este utilizată pentru tratarea diferitelor boli și inflamații, cum ar fi ulcerele, hepatitele, bacteriile din sistemul urinar și circulația slabă a sângelui.
Mierea de castane poate fi folosită și pentru tratarea tulburărilor digestive sau a constipației. Unii și-au înlocuit chiar și pasta de dinți cu acest tip de miere pentru o mai bună igienă orală.
Pentru fumători, este recomandabil să luați o lingură dimineața, pe stomacul gol, pentru a curăța plămânii.
5. Mierea de munte
Polyfloral, această miere provine din plante din regiunile muntoase. Este hrănitor, tonifiant, imunizant și ameliorează durerea în gât.
În medicina tradițională, mierea de munte este folosită pentru dezinfectarea rănilor și a inflamației pielii.
Pentru a întări sistemul imunitar, este recomandabil să beți o ceașcă de lapte cald amestecat cu o lingură de miere de munte în fiecare dimineață.
6. Mierea de lavandă
Chiar ca aspect, mierea de lavandă are un gust și un parfum intens. Are proprietăți antiseptice și antiinflamatoare, deoarece este bogat în acizi formici care acționează împotriva bacteriilor rele.