Dilemă de echilibru, lol, fază de atac - Rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan

Postat pe 03/01/2011 la 09:42

Gata, faza de atac se termină curând! Pentru a mă motiva, urc în mod regulat pe cântarul meu și în acest weekend, mare bug, după ce m-am cântărit de 5 ori la rând, am 5 greutăți diferite, cu o diferență de -500g până la -5kg. Schimbarea bateriei persoanei mele de cântărire și aceeași problemă. Așa că am decis să cumpăr una nouă ieri și nici nu funcționează bine! Noua scară îmi arată în sfârșit 117 kg, așa că înseamnă că stagnez! Încerc pe vechiul meu și acolo, minune, 2 cântăriri și aceeași greutate de fiecare dată, dar îmi spune 115 kg!

Cred că este mai înțelept să iau noul meu cântar și greutatea pe care mi-o spune, dar hei, mă doare inima, deoarece înseamnă că nu am slăbit timp de 4 zile în timp ce nu mă abat și că urmez metoda.

Care sunt părerile tale? vă mulțumesc anticipat.

Postat pe 03/01/2011 la 09:51

salut marie

Am si eu probleme cu cantarul meu care este nou, cam ca tine doar ca nu am avut niciodata o diferenta in kg dar in 500 gr .

Pe de altă parte reușește să se stabilizeze după un timp, așa că mă cântăresc până îmi indică cel puțin 2 X aceeași greutate .

Utilizator 41320

Postat pe 03/01/2011 la 09:54

Nu știu despre tine, podeaua mea din baie nu este dreaptă.

Și în funcție de locul în care puneți cântarul, acesta se schimbă cu 2 kilograme (adevărat!)

Deci, pentru o perioadă foarte lungă de timp, am luat obiceiul de a-l pune mereu în același loc (folosesc dale)

În rest, mă voi repeta: lăsați-vă corpul să vă gestioneze pierderea în greutate, nu calculați cât pierdeți de la o zi la alta, pe oră sau pe minut !

Faceți-vă timp pentru a vedea rezultatul general.

Cu 3, 8 kilograme mai puțin, este minunat și este imens.

Cine ar fi crezut că în 8 zile o veți face? Tu? in jurul tau ?

Da 8 zile pentru a pierde aproape 2 sticle de 2 litri! Nu este departe de nimic.

---