1,60 înălțime cu 60 de kilograme (sănătate și medicină, nutriție, sport și fitness)

Am decis să ajung la 60 de kilograme, starea mea actuală este de 75 de kilograme. Cum arată corpul atunci când cântăriți 60 de kilograme și aveți 1,60 înălțime? Ai multă slănină? Ai putea purta burta? Nu sunt sigur, aș aprecia răspunsurile! 🥰

7 răspunsuri

Am prieteni care au aproximativ această mărime și greutate: unul are fundul mai mare, cel puțin mai mult burta. dar totul depinde de fizicul tău! Fiecare persoană este unică:) 1. Nu fi sigur! Dacă îți plac oasele goale, atunci fă-o. 2. Depinde de modul în care vrei să slăbești. Dacă te antrenezi corect, poți pierde în greutate și construi musculare în același timp. NOTĂ: atunci când construiți mușchi, poate fi bine că cântăriți mai mult, deși arătați foarte subțire (și chiar aveți un pachet de șase atunci), mușchii cântăresc puțin mai mult. Asta înseamnă: nu te concentra prea mult pe numerele de pe scară!

Cu siguranță nu ar fi o greutate proastă.

Dacă umflătura dvs. arată bine depinde și de tipul de corp. Nu este același lucru pentru toată lumea acum.

Cântăresc 58 kg pentru această dimensiune. Nu aș purta stomacul acum liber. Nu ar fi mega dramatic, dar nici stomacul meu nu este chiar plat.

---