17 rețete pentru rețete dietetice, gustări

Gustare picantă de naut

Această gustare gustoasă și sănătoasă este o alternativă gustoasă și sănătoasă la chipsuri. Rețeta este vegană.

Wraps de huevo

O folie de casă făcută din ouă cu o umplutură delicioasă - această rețetă pentru împachetări de huevo se prepară rapid și are un gust foarte bun.

Shakshuka

Mâncarea națională israeliană, Shakshuka, este populară pentru micul dejun, dar poate fi servită și ca masă ușoară.

Ouă amestecate cu pește

Aceste ouă amestecate sănătoase sunt preparate cu file de păstrăv, măsline și roșii. Această rețetă promite o mare plăcere.

Mingi crude cu caju, curmale și scorțișoară

Aceste bile de mâncare crudă cu caju, curmale și scorțișoară nu numai că au un gust delicios, sunt și sănătoase și vegane. Rețeta este fixă.

naut prăjit

Aceste naut prăjite sunt perfecte pentru o seară confortabilă în fața televizorului, deoarece au un gust delicios de picant, dar sunt mai sănătoase decât chipsurile și co.

Bile de energie

Cu această rețetă pentru bile energizante, o gustare sănătoasă și gustoasă poate fi pregătită rapid.

Briose de ou

Briosele de ou sănătoase, cu conținut scăzut de carbohidrați, sunt o rețetă deosebit de rafinată și atrăgătoare din punct de vedere vizual.

Pizza cu cheeseburger

Această rețetă pentru pizza cu cheeseburger este perfectă pentru bucătăria dietetică și este, de asemenea, gustoasă și sofisticată.

Mucherii Bircher

Cu această rețetă puteți pregăti singur clasicul muesli din Elveția. Muesli Bircher se prepară foarte ușor!