3 rețete delicioase cu conținut scăzut de carbohidrați pentru vară EAT SMARTER

rețete

O seară blândă de vară în iulie - perfectă pentru o masă cu prietenii sau o petrecere mică. Dar nu trebuie să fie întotdeauna salată de paste și pâine la grătar. Ce zici de câteva rețete cu conținut scăzut de carbohidrați de data asta? Super gustos, rapid de preparat și cu conținut scăzut de carbohidrați!

iubesc aia vară. Și îmi place să mănânc împreună. Dacă atunci ambele sub forma unuia petrecere de vara seara vine împreună, de fapt sunt foarte fericit. Dacă nu ar fi fost problema cu caloriile.

Pentru că, deși sunt acasă fără probleme mânca sănătos Tind să cad cu capul în coșul de pâine la petreceri și să mă mănânc de la o farfurie la alta ca omida flămândă.

Oricine a citit ultima postare pe blog despre planul meu de nutriție știe că mă descurc cât mai bine în viața de zi cu zi Produse din făină albă renunță. De aceea, îmi plac baghetele și pastele de culoare deschisă cu atât mai mult la petreceri. Și asta este perfect.

Cu toate acestea, când grătarele au loc aproape în fiecare zi vara, încerc să evit pâinea albă și altele asemenea și mă bazez pe multe legume și albuș de ou. Pentru că a mea metabolism este bun, dar nici el nu poate face minuni.

Adevărat motto-ului „Mănâncăm ce vine pe masă”, vă voi prezenta cele trei rețete preferate cu conținut scăzut de carbohidrați de la petrecerea de vară trecută.