30 de kilograme de pierdut, au nevoie de motivație
Buna ziua
Vă doresc mult succes și curaj:-)
din partea mea încep mâine cântăresc 87 de kilograme pentru 1m64 .
Chiar vreau să ajung acolo .
La mulți ani 2013 tuturor
bună tuturor,
Am inceput pe 08 ianuarie, au trecut 10 zile, am slabit 3 kg, trebuie sa slabesc 50 kg (greutate 1 persoana) da ai citit corect, caut oameni care trebuie sa piarda bcp pentru incurajare, pentru ca pentru noi va fi foarte foarte lungă croaziera.
Curaj tuturor
Îmi place DUKAN ! este prima mea dieta preferata! Am slăbit 9 kilograme în 7 luni, mi se pare destul de echilibrat și rezonabil. dar așa cum spun adesea, acestea sunt obiceiuri alimentare.