346 Cross trainer Ieșiți din capcana pentru calorii
Ești nemulțumit de starea fizică generală? Vă gândiți chiar să achiziționați echipamente de fitness pentru uz casnic? Așteptați un moment: am făcut câteva calcule.
Rezoluția mea pentru noul an: fără rezoluții bune. Mai bine sigur decât rău. Nu intra în lupte pe care nu le poți câștiga. Altfel, în decembrie se va spune din nou: Am vrut să slăbesc cinci kilograme anul acesta, acum nu mai am decât șapte.
Este din nou momentul când cross-trainerii sunt echilibrați fără sens din magazinele Aldi. Veți arde aproximativ 130 de calorii în acest proces. Și atunci asta este tot cu pierderea în greutate. Notă: Simpla existență a unui aparat de fitness în subsol nu are niciun efect asupra greutății corporale sau asupra sănătății.
45.000 de calorii
Pentru a elimina cinci kilograme de grăsime corporală, ar trebui să arzi 45.000 de calorii. Pentru a atinge acest obiectiv, ați putea, de exemplu, să ridicați 346 de antrenori din magazinul Aldi în portbagaj. Dacă bagați acele lucruri în subsol acasă, chiar și 200 de mașini eliptice sunt suficiente.
Ar fi mai bine, pentru că cui îi place să aibă 346 de antrenori transversali în portbagaj? Asta costă și benzină! Cu excepția cazului în care vă împingeți mașina. Acest lucru ar avea triplul avantaj: a) economisirea benzinei, b) arderea caloriilor și c) mutarea antrenorului, chiar dacă nu așa cum intenționează producătorul.
Transportul unui antrenor transversal eliptic Aldi la zece kilometri acasă consumă aproximativ 0,005 litri de benzină suplimentară. Pentru 346 crosstrainers de peste zece kilometri aveți nevoie de 1,73 litri de benzină. 1,73 litri de benzină au o putere calorică de 15.000 de calorii. Pentru a arde 45.000 de calorii, mașina dvs. cu 346 antrenori transversali în portbagaj trebuie doar să ardă în jur de cinci litri de benzină. Tu, pe de altă parte, trebuie să tragi 346 de mașini eliptice! Nu este cinstit! Mașina nu are o uncie de grăsime pe corp!
Mașina ta este mai bună decât tine
Dacă pierdeți cinci kilograme pe parcursul celor zece kilometri de la casa Aldi, trebuie, desigur, să o deduceți din calculul global. Acest lucru poate părea confuz, dar în cele din urmă se rezumă la faptul că mașina ta este mai potrivită decât tine. Dar nu fumezi pe spate. Dacă da, ar trebui să aveți ceva diferit de Crăciun anul acesta.
O mașină eliptică, de exemplu, are aproximativ 5000 de calorii, dar este greu de digerat. Deci, pentru a economisi 45.000 de calorii și a pierde cinci kilograme, pur și simplu nu ar trebui să mănânci nouă mașini eliptice. O poți face! An Nou Fericit.