35 ZILE PENTRU A PIERDE UN MAXIM DE KILOS - D; a decis să slăbească - FORUM Nutrition - Doctissimo
6 IULIE 2006 --------------------------- ZIUA 1
DIMINEAȚĂ O STICLĂ MARE DE APĂ + CAPACUL MEU SLIM + SCAUNUL MEU!
40 MINUTE DE FUNCȚIONARE CU PANTALONI + SUDATION TOP !
DUPĂ DUSĂ CREMĂ ANTICELULITĂ SLIMMING
PRANJUL DOAR UN SOP + 1 CARNE + 1 YOGURT
ACEASTA SERĂ VA FI O MÂNCĂ SLIMĂ RAPIDĂ sau GERLINEA
ȘI ALTE 30 - 40 DE MINUTE DE BANDE DE MÂNGĂ ȘI SPĂRĂ REDOUCHE ȘI CREAMĂ DE RE
BINE ÎN ZIUA 2 LITRI DE APĂ DE ÎNCEPUT GREUTATE 75.400 Îți spun pentru mâine PIERDEREA DE GREUTATE
Vrei să faci asta zilnic timp de 35 de zile .
Vei fi unul real
Atenție însă, făcând mult sport poți pierde în greutate pentru că vei câștiga masă musculară, așa că nu te descuraja
Noroc, te admir
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
- 6 kilograme într-o lună, cum se face .
Pierde 10 kilograme în 3 luni
Trebuie să slăbească 25 kg. caută sprijin .
5 kilograme de pierdut repede.
ZIUA 2 O PIERDERE DE MASĂ DE 500 GRS ESTE DEJA BUNĂ GĂSIM ȘI FOARTE MOTIVATĂ APLICĂ O VEZI O ZI DE DIETĂ (74.9)
ESTE ACĂ DIMINEAȚĂ ÎM AM LUAT CAPSULELE DE CLA ȘI L CARNITINĂ ȘI DRAINERUL MEU, LA ASEMÂNĂ CREMA MEA
NU MANC NICIODATA PRANZUL DIMINEAZA ATUNCI VOI LUA UN CEAI DE LEAN CU SUC DE MORTE
AMIAZĂ VOR MÂNCA FASOI VERDE + FURT FURT + 1 IOGUR CU 0% PRUNE
LA 4 PM UN CEAI + 2 MADELEINE LUNG
ȘI SERA ACEASTA O SĂ FIE GRAVĂ PENTRU CĂ AM OASPETI CARE VIN MÂNCĂ CREPE ȘI VAPE ȘI NU ÎI VĂ MÂNCĂ VOI MĂNCĂ RAPID VĂ REZIST VĂ VEDE REZULTATUL MAI ÎN BALANȚUL MEU
APOI LA 9:30 AM BANDĂ DE CÂRTĂ PENTRU 30 - 45 MIN ȘI + DACĂ SE ARRIVĂ
ȘI ACEASTA SERĂ LA 18.30 PM BANDĂ DE REALIZARE PENTRU 30 - 45 MIN VOILA VOILA.
APOI Îmi doresc un curaj bun și, prin aceeași ocazie, doresc un curaj bun celor care vor citi dieta mea și celorlalți, de asemenea, LOL
ANGELIC
MÂINE PENTRU URMĂRIȘTI ȘI PENTRU A VĂ SPUNE DACĂ AM FĂCUT DAR NU CRED BLOC MOTIVAT JSUIS
Care este obiectivul tău exact ?
Pierde multe kilograme și recâștigă-le dublu ?
Aveți o mulțime de deficiențe și căutați-vă metabolismul ?
Aveți celulită (sau chiar mai mult dacă o aveți deja) când aveți de toate ?
Au o mulțime de vergeturi ?
Pentru că iei drumul amuzant