4 motive surprinzătoare pentru respirația urât mirositoare
Respirația urât mirositoare nu este niciodată plăcută - nici pentru tine, nici pentru alții. Dacă suferiți de respirație urât mirositoare constantă, acesta ar putea fi motivul
Acestea ar putea fi motivele pentru respirația urât mirositoare
Pietre de migdale
Pietrele de migdale, numite și pietre de amigdală, sunt structuri de dimensiuni milimetrice în gât. Nu sunt dăunătoare sănătății dvs., dar pot fi o cauză a respirației urâte. Acestea pot fi îndepărtate cu ușurință singur prin gargară cu bicarbonat de sodă seara. Pentru a face acest lucru, dizolvați două linguri de praf de copt într-un pahar cu apă călduță de la robinet și faceți gargară după spălarea dinților. Apoi clătiți bine.
Spray-uri de gură
Spray-urile și mentele orale pot ajuta la tratarea temporară a respirației urât mirositoare, dar o pot agrava pe termen lung. Acest lucru se datorează zahărului pe care îl conține, care favorizează formarea bacteriilor. Cel mai bine este să luați alternativa fără zahăr.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Aer proaspat
În general, desigur, aerul proaspăt este bun pentru noi. Cu toate acestea, experții confirmă că prea mult aer rece în timpul iernii usucă cavitatea bucală, ceea ce la rândul său provoacă respirație urât mirositoare. Așadar, asigurați-vă că beți suficiente lichide chiar și iarna.
Obezitatea
Experții de la Universitatea din Tel Aviv au descoperit că persoanele supraponderale sunt mai predispuse la respirație urât mirositoare. Acest lucru poate fi cauzat de apnee în somn, dificultăți de respirație sau alimente nesănătoase.