Pretutindeni Fitness - Antrenament cu greutatea corporală și multe altele
Doriți să Construcția musculară și arderea grăsimilor prin antrenamentul greutății corporale?
Atunci ești aici exact! Învață cu greutatea corporală proprie să se antreneze și ajunge la forma vieții tale!
Numele meu este Sebastian,
Am 23 de ani și absolut din copilărie entuziasmat de sport. Pe lângă fotbal și handbal, am unul la vârsta de 17 ani Pasiune pentru fitness dezvoltat la care am rămas fidel până în prezent.
Acum aproape 2 ani, din cauza unei leziuni grave la spate în sala de gimnastică, am decis să schimb ceva fundamental în legătură cu metoda mea de antrenament.
M-am hotărât că Antrenarea cu propria greutate corporală să se schimbe și de atunci au fost foarte entuziasmați de multe avantaje și eficacitate acest mod de antrenament.
Pe drum am încercat aproape toate variantele de antrenament atât în studiourile de fitness, cât și în afara acestora. Acest lucru mi-a permis, pe lângă achiziția cunoștințe teoretice de asemenea, o varietate de experienta practica colectarea.
Exact aceste cunoștințe, în combinație cu experiența mea de formare, aș dori să vă împărtășesc pe această pagină și te ajută să obții corpul atletic la care ai visat întotdeauna!
Primele mele 4 videoclipuri de pe Youtube
În mai 2015 am propriul meu canal YouTube EverywhereFitnessDE început, în care întâlnesc și alți pasionați de sport Antrenament cu greutatea corporală motiva.
Puteți găsi multe pe canalul meu Antrenamente cu greutatea corporală, Tutoriale la exerciții individuale, delicioase Rețete de fitness, motivare & mult mai mult!