4 rețete cookeo pentru slăbirea orezului cu legume - Rețete rapide ușoare cu Cookeo și alți roboți

26 septembrie 2019

Scris de KIUTE36 și publicat de pe Overblog

cookeo

4 rețete cookeo pentru slăbirea orezului cu legume. Aceste rețete cookeo sunt cuantificate în calorii, dar și în puncte inteligente (programul de libertate pentru observatorii de greutate) și în puncte .

Tăiați ceapa în bucăți dacă este proaspătă Tăiați morcovii în felii Sare și piper conform metodei de rumenire Se toarnă uleiul de măsline în rezervor apoi când uleiul este fierbinte se rumeneste .

200 CALORII 5 PP 9 SP

Adăugați orezul și ciupercile în castron Sare și piper după gustul dvs. Se toarnă un bulion format din 400 de mililitri de apă 100 ml de vin alb și un cub de pasăre mărunțită după gustul dumneavoastră .