40 de remedii eficiente la domiciliu pentru a scăpa de stomacul supărat

domiciliu

Stomacul supărat poate fi descris ca durere sau disconfort la nivelul abdomenului superior. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de indigestie sau dispepsie. Cele mai frecvente cauze ale problemelor de stomac includ boala de reflux gastroesofagian (GERD), alergiile alimentare, crampele menstruale, stresul, anxietatea, aciditatea, intoxicațiile alimentare, apendicita, boala de mișcare, o reacție alergică, indigestie, infecție în stomac, ruptură, pietre la rinichi, intoxicație alimentară, Mâncare excesivă, consum excesiv de alcool, infecții ale tractului urinar, constipație, infecție a vezicii biliare, un efect secundar al medicamentului, ulcer sau chiar sarcină. Oamenii pot prezenta simptome precum arsuri la stomac, convulsii, frisoane, greață, vărsături, febră, trecerea sângelui în timpul vărsăturilor, dificultăți de respirație, scaune apoase sau libere, gaze și pierderea poftei de mâncare. Pentru a reduce rapid aceste simptome, încercați câteva remedii casnice simple și ușor de utilizat pentru a calma stomacul supărat.

Video: Frumusețe DIY: Rafinează tenul - la revedere la porii mari

remedii

Este unul dintre cele mai populare și extrem de eficiente remedii pentru stomacul supărat. Luați 1 cană de lapte și adăugați o jumătate de linguriță de pudră uscată de ghimbir. Se amestecă bine și se bea acest amestec de 3 până la 4 ori pe zi timp de până la 2 zile. Puteți adăuga un vârf de asafetida pentru rezultate rapide.

  • Alternativ, adăugați câteva felii de ghimbir proaspăt în 2 căni de apă clocotită și lăsați-l să se absoarbă timp de 10 minute. Lasă-l să se răcească și să bea de mai multe ori pe zi.

Notă - Nu încercați acest remediu dacă suferiți de hipertensiune arterială.

2. Oțet de mere

Oțetul de mere se numără printre cele mai bune remedii casnice pentru a vindeca stomacul supărat. Luați un pahar cu apă și adăugați 1 linguriță de oțet de mere. Puteți adăuga puțină miere pentru un gust mai bun. Consumați acest ceai împreună cu masa zilnică.

Consumați zilnic 2 până la 3 căni de iaurt pentru a trata stomacul supărat. Puteți adăuga felii de mere sau banane pentru un gust mai bun.

Luați un pahar de lapte și amestecați într-o piure de banane. Bea asta de trei ori pe zi timp de până la 2 zile. Puteți, de asemenea, să zdrobiți o banană într-un castron și să adăugați 1 linguriță de pulpă de tamarind și un vârf de sare. Consumați acest amestec de două ori pe zi timp de maximum 2 zile.

5. Semințe de chimen

Puteți consuma semințe de chimion în următoarele moduri:

  • Luați o cană de apă, adăugați 1 linguriță de semințe de chimen și gătiți amestecul timp de 5 minute. Bea frecvent acest amestec cald timp de 2 zile.
  • Sau luați un pahar de lapte - adăugați puțină sare neagră și o jumătate de linguriță de chimen prăjit. Consumați acest preparat timp de 3 zile după masă.
  • De asemenea, puteți consuma 1/4 linguriță de pudră de chimen prăjită amestecată cu 1/2 linguriță de miere de trei ori pe zi.

6. Pudră de scorțișoară

Proprietățile digestive ale prafului de scorțișoară calmează supărarea stomacului și echilibrează tractul digestiv. Iată trei moduri diferite de a consuma scorțișoară:

  • Luați o ceașcă de apă fierbinte și adăugați o - a patra linguriță de scorțișoară praf. Se amestecă bine și se lasă să se absoarbă timp de 5 minute. Bucurați-vă încet de acest decoct pregătit. Consumați acest lucru de cel puțin 4 ori pe zi și repetați procesul timp de 2 zile.
  • Într-un pahar cu apă caldă, 1 lingură de miere pură și 1/2 linguriță de scorțișoară pudră. Se amestecă bine și se bea de trei ori pe zi, timp de câteva zile.
  • Luați o pâine prăjită ușor untată și presărați 1/2 linguriță praf de scorțișoară. Mănâncă-l de câteva ori timp de câteva zile.

7. Semințe de fenicul

Uleiul volatil din semințele de fenicul ajută la secreția sucurilor digestive. Pentru a ameliora stomacul supărat, zdrobiți 2 lingurițe de semințe de fenicul și turnați o ceașcă de apă fierbinte. Acoperiți acest lucru cu un capac și lăsați-l să se absoarbă în următoarele 10 minute. Consumați-l de trei ori pe zi până când vedeți îmbunătățiri.

  • În plus, puteți lua câte una sau una și jumătate de lingurițe de semințe de fenicul în fiecare zi după masă.

8. Bastoane de mure

Luați un pahar de apă și adăugați câteva crenguțe de mure uscate. Se fierbe timp de 15 minute. Lăsați amestecul să se răcească. Se strecoară și se bea de trei ori pe zi.

9. Apa de cocos

Apa de cocos hidratează corpul și proprietățile sale de răcire calmează senzația de arsură. Acesta este unul dintre cele mai populare remedii pentru stomacul supărat. Simpla sorbire a apei de nucă de cocos va reduce disconfortul.

10. Apa de trandafiri

Consumul de apă de trandafiri vă poate oferi o ușurare rapidă a stomacului supărat.

11. Patrunjel

Luați câteva frunze de pătrunjel și înmuiați-le în apă timp de câteva ore. Consumați această apă de 2 până la 3 ori pe zi.

12. Mar de piatră

Într-un pahar de lapte, adăugați pulpă din mărul de piatră. Se amestecă bine și se bea pentru a trata durerile de stomac. Sau, puteți lua în considerare și consumul de suc pentru tratarea stomacului supărat.

13. Suc de morcovi

Luați 4 căni de apă, o linguriță de mentă uscată și patru morcovi tăiați felii. Gatiti toate impreuna la foc mediu timp de 15 minute. Acum, folosind un storcător, amestecați amestecul. Strângeți o lămâie și presărați ghimbir măcinat pentru a-i crește eficacitatea.

14. Semințe de chimen, mentă uscată și Asafoetida

Faceți o pulbere fină amestecând și măcinând niște ghimbir uscat, mentă uscată, chimen prăjit, piper negru, coriandru, usturoi, asafoetida și sare de rocă. Luați pulberea cu un pahar de apă călduță înainte de a mânca.

15. Frunzele de tamarind

Măcinați 3 grame de frunze proaspete de tamarind pentru a forma o pastă subțire. 1 gram de sare de rocă și consumă-o.

16. Semințe de rodie

Luați câteva semințe de rodie. Presărați piper negru și sare pentru a-l face mai eficient.

17. Asafoetida

Luați o jumătate de linguriță de asafoetida caldă împreună cu puțin lapte pentru ameliorarea durerilor abdominale.

18. Soda de lamaie

Ia un pahar de sifon, stoarce un suc de lămâie și adaugă puțină sare neagră. Băutura carbogazoasă vă va oferi o eructiune, care, la rândul său, ajută la eliberarea gazului. Alternativ, puteți bea un anumit nivel de sodă pentru a scăpa de durerile de stomac.

19. Bicarbonat de sodiu

În jumătate de pahar de apă, adăugați ½ linguriță de bicarbonat de sodiu. Se amestecă bine și se consumă.

Notă - Nu utilizați acest remediu dacă urmați o dietă săracă în sodiu sau aveți tensiune arterială crescută.

Luați un măr și mâncați-l fără a-i scoate coaja exterioară.

21. Tampon de apă caldă

Luați un tampon cu apă fierbinte și înmuiați-l în puțină apă fierbinte. Puneți-l pe stomac pentru a evita disconfortul și durerea.

22. Apă fierbinte și suc de lime

În 50 ml de apă caldă, adăugați puțină sare neagră și 2 lingurițe de suc de lămâie. Consumați această soluție de cel puțin trei ori pe zi pentru a trata stomacul supărat.

23. Sirop de cola

Pentru a vă ameliora durerile de stomac, încercați siropul de cola.

24. Ulei de rozmarin

Baie în apă fierbinte amestecată cu câteva picături de ulei de rozmarin pentru a calma durerile de stomac.

25. Pâine prăjită arsă

Mănâncă pâine prăjită arsă pentru a vindeca stomacul supărat. Puteți adăuga niște jeleu pentru a-l face apetisant.

26. Dieta MIST

Reprezintă alimente bogate în conținut de fibre d cireșe, stafide, caise și prune. Mănâncă 1/2 cană din fiecare dintre aceste fructe de 3 până la 5 ori pe zi.

Consumați capsule de enzime papaya sau tratamente stomacale proaspete de papaya. Consumați jumătate de kg de papaya coaptă la micul dejun pentru a vindeca problema indigestiei.

28. Semințe de anason

Pentru a echilibra tractul digestiv, se recomandă să consumați semințe de anason după fiecare masă. Folosiți semințe simple în loc de zahăr acoperit.

29. Coriandru

Stimulează producția de enzime digestive, care ajută la calmarea stomacului supărat. Luați un pahar de lapte și adăugați o linguriță de praf de semințe de coriandru prăjite. Se bea de două ori pe zi.

30. Semințe de carambol

Luați câte zece grame de semințe de carambol, piper negru și ghimbir pudră uscată și amestecați câte cinci grame de sare neagră, zahăr și cardamom mic. Acum pisează-le pentru a face o pulbere fină. Amestecul este filtrat. Păstrați-l într-un recipient etanș. Se iau 2-4 grame pe zi, de două ori pe zi.

31. Apa de orez

Luați o cratiță și adăugați 1/2 cană de orez alb și 6 căni de apă timp de 15 minute. Când orezul devine moale, scoateți-l de pe foc și lăsați-l să acționeze 3 minute. Scurge orezul și bucură-te de apa caldă adăugând puțină miere sau zahăr.

32. Semințe de schinduf

Deoarece semințele de schinduf conțin mucus abundent, există o ușurare instantanee. Înghițiți pur și simplu 1 linguriță de pudră de semințe de schinduf urmată de 1 lingură de iaurt. Consumați-l de 2 până la 3 ori pe zi.

  • Sau, luați un pahar cu apă, adăugați 1-2 lingurițe de pudră de semințe de schinduf și beți-o de două ori pe zi timp de 2 până la 3 zile.

33. Piper negru

Într-un pahar de lapte, amestecați 1/4 linguriță de piper negru și pudră de chimen. Bea greutatea stomacului pentru a se vindeca.

34. Ceai de chimen

Luați o ceașcă și adăugați 1 linguriță de semințe de chimen și apă fiartă. Acoperiți și lăsați să stea timp de 10 minute. Se strecoară și se consumă cel puțin 3 căni pe zi.

Notă - Bea acest ceai pe stomacul gol.

Remedii pe bază de plante pentru stomac deranjat

Menta este o planta uimitoare care ajuta la calmarea supararii stomacului. Puteți să-l consumați în moduri:

  • Luați un mixer, adăugați niște mentă proaspătă și extrageți 1 linguriță de suc de mentă. 1 linguriță suc de lime și miere. Amesteca bine. Consumați-l de două ori pe zi timp de 2 până la 3 zile.
  • Într-o ceașcă de apă clocotită, adăugați 1 linguriță de mentă uscată. Lăsați-l să acționeze 10 minute. Se strecoară și se bea acest ceai răcoritor de câteva ori în fiecare zi.

Luați o ceașcă de apă, adăugați o linguriță de frunze de mentă și flori de mușețel. Aduceți amestecul la fiert timp de 15 minute. Se strecoară, se adaugă 1 linguriță de miere și se bea acest ceai de trei ori pe zi. Proprietățile antiinflamatorii ale acestui ceai de plante calmează tractul digestiv.

37. Frunze de busuioc

Se fierbe o cana de apa fierbinte si se adauga o lingurita de frunze de busuioc. Puneți decoctul la zece minute. Soluția se filtrează și se bea de trei ori pe zi.

  • Alternativ, luați 3 linguri de iaurt proaspăt și adăugați niște frunze de busuioc de bază, un vârf de piper negru și un sfert de linguriță de sare de mare. Se amestecă corect toate ingredientele. Consumați-le de trei ori pe zi.

Luați o ceașcă, adăugați 1 linguriță de frunze uscate de cimbru și umpleți-o cu apă fiartă. Acoperiți și lăsați să stea timp de 10 minute. Strecurați și beți acest ceai de cimbru de 3 ori pe zi pe stomacul gol.

39. Aloe Vera

Sucul de aloe vera crește bacteriile sănătoase din intestine, ceea ce ajută la digestie. Consumul de suc de aloe vera vindecă constipația, gazele, diareea care declanșează probleme de stomac.

40. Frunzele de țelină

Faceți o pastă din două grame de frunze de țelină și adăugați un gram de sare de piatră. Consumați-le pentru o ușurare instantanee.