5 motive pentru care nu slăbești

motive

Știi de ce nu slăbești ?

Câți dintre voi sunt de acord că pierderea în greutate este dificilă? Desigur, caloriile consumate trebuie să fie mai mici decât energia cheltuită, dar uneori există mai mult în această ecuație. Este ușor să facem greșeli care ne împiedică în mod inconștient să ne atingem obiectivele de slăbire. În cel mai recent videoclip Food Heaven Show, discutăm despre cele 5 capcane obișnuite în care se încadrează mulți oameni și ce puteți face în legătură cu acestea.

Food Heaven Made Easy cu Wendy & Jess este o serie web a cărei misiune este de a aduce gătitul sănătos în obiceiurile noastre alimentare. Spectacolul este prezentat de Nutritionista Wendy Lopez și dieteticianul înregistrat Jessica Jones, fiecare cu un master în științe nutriționale. Aceste mici buletine nutriționale vă arată cum să gătiți rețete vegetale dense, delicioase și accesibile, oferind în același timp informații nutriționale educaționale.