5 sfaturi pentru a mânca bine cu un balon intragastric

Balonul intragastric este o metodă de scădere în greutate și este, de asemenea, un bun aliat de alegere pentru pacienții care doresc să-și combată problema obezității fără a fi nevoie să recurgă la o intervenție chirurgicală. Este, de asemenea, un tratament adjuvant pentru persoanele care au nevoie să slăbească înainte de intervenția chirurgicală bariatrică.

Oricum ar fi cazul, acest tip de tratament implică, în primul rând, o schimbare a obiceiurilor alimentare ale pacientului, parametru fundamental pentru obținerea rezultatelor scontate. Iată deci câteva sfaturi nutriționale care să vă ajute în procesul de reabilitare a alimentelor.

1. Respectați intervalele dintre mese și porții după plasarea unui balon intragastric

Pierderea în greutate va fi progresiv și cereți o angajament din partea pacientului și este esențial să urmați toate recomandările date de nutriționistul său, chiar înainte de instalarea balonului intragastric. Una dintre aceste recomandări se referă porții de mâncare și timpul dintre diferitele gustări.

În timpul tratamentului, se va pune în aplicare o dietă specifică, începând cu consumul exclusiv de lichide, apoi cu alimente treptat pastoase și în cele din urmă solide. Scopul este de a le consuma în cantități mici, de mai multe ori pe zi. De obicei este să mănânci aproximativ cinci sau șase mese pe zi.

Această tehnică accelerează metabolismul și reduce disconfortul asociat prezenței balonului, stomacul nemaifiind capabil să primească aceleași cantități de alimente ca înainte de operație, deoarece balonul ocupă un loc. Care înainte ocupa o cantitate mai mare de mâncare ingerată.

2. Mestecați bine alimentele pentru a ajuta digestia

Este important să-ți iei timp mestecați bine mâncarea, de la începutul fazei pastoase a dietei. Mestecarea nu este utilizată doar pentru a descompune alimentele, ci și pentru a ajuta procesul de digestie datorită enzimelor din salivă.

---