5 zile de detoxifiere care merită Aroma Club

Se apropie primăvara și celebrul Post merge mână în mână cu el. În special, perioada de tranziție (primăvara sau toamna) este foarte potrivită pentru ca organismul nostru să poată lua un leac, un post Detox a aborda.

Detoxifierea sună mult mai ingenioasă decât purificarea. Practic, despre asta este vorba, Aducerea toxinelor și a produselor metabolice dăunătoare din corpul nostru și să ne hrănim în mod conștient și specific pentru o anumită perioadă de timp, astfel încât acest lucru să fie posibil.

Internetul este plin de sugestii și idei despre cure de post, cure de suc, post terapeutic, cure de înfometare, programe de slăbire, post intermitent și multe altele. Nu atât de ușor, pentru că găsiți abordarea potrivită pentru dvs.

Indiferent de abordarea pe care o alegeți, aceasta ar trebui să vi se potrivească și să fie cât mai ușor de integrat în viața de zi cu zi. Nu avem întotdeauna timp să ne retragem la o retragere de detoxifiere sau la o cură ayurvedică timp de 1, 2, 3 săptămâni - deși putem recomanda absolut aceasta din urmă!

Am ales o abordare simplă și directă:

5 zile - pentru că toată lumea poate gestiona 5 zile!
proces simplu, pregătire rapidă
Bogat în substanțe nutritive și minerale
Concentrați-vă pe flora intestinală și detoxifiere
are un gust bun!

Cinci zile de detoxifiere

Curățare nutritivă de 5 zile este foarte ușor de utilizat.
Dezavantajul: mănânci aceeași dietă timp de 5 zile. Într-adevăr. Sună plictisitor, dar are multe avantaje:
3 mese pe zi constând dintr-o băutură shake și antioxidantă.
Fără gândire, fără plan de cumpărături, fără pregătire care consumă timp.

Cu acest leac îți tratezi corpul printr-o curățare profundă delicată și eficientă. Există trei produse diferite pe care le luați/beți:

NingXia Red, un suc revigorant, bogat în nutrienți, prețios, cu wolfberries
Sold complet, un shake cu efect de curățare și cu cele mai valoroase ingrediente, un donator de energie bogat în minerale și nutrienți
Digest + Curăță Capsule pentru a ajuta digestia

În plus, există o imagine de ansamblu a carei „gustări” sunt permise dacă foamea bate prea puternic. Desigur, cel mai bun efect se obține dacă faceți pauze și mâncați doar shake-uri/sucuri.

Maria a luat deja leacul de trei ori și a rezumat pe scurt diferitele experiențe:

Detoxifiați primul

ziua 1: aproape nicio schimbare - sistemul corpului meu era încă plin de tot ce i-am dat în zilele precedente, bine (și rău)
ziua 2: mizerabil - oboseală, cefalee, foamete, lipsă de aparență, concentrare slabă.
Ziua 3: Aproape orice durere de cap, încă înfometată și lipsită de aparență, a încetinit.
Ziua 4: Energia s-a întors, poftele au dispărut, nu mai aveam nevoie de gustările permise
Ziua 5: Energie bună, puțin flămândă, dar destul de potrivită și limpede în cap. Se simte bine.

În săptămânile de după aceea digestia mea s-a simțit foarte bine. Fără flatulență, digestie mai rapidă decât bunăstarea obișnuită și generală.

Detoxifică-l pe al doilea

Cura de 5 zile cu gustări între ele, în plus față de suportul suplimentar pentru detoxifiere: 1-2 capsule de Detoxzim și ulei de lămâie în apă în fiecare zi și 1-2 picături de ea pe tălpile picioarelor seara.

Ziua 1: deja foarte flămând de toate, doar cu greu de echilibrul complet Shakes 😉 Merg seara la yoga pentru a mă distrage. Am mâncat câteva gustări opționale, mai ales un măr pe zi, câteva migdale și afine seara.
Ziua 2: a fost din nou cel mai greu cu foamea, concentrarea slabă și lipsa de aparență în birou.
Ziua 3: a fost destul de ok. Dimineața nu a fost o problemă și când am aflat că este mai bine să „întârzii” cât mai mult posibil shake-ul de prânz, am reușit să trec prin după-amiaza grea. M-am certat pe scurt cu o rundă de antrenamente de alergare, dar am anulat-o. Efortul fizic nu este ceea ce trebuie făcut în timpul detoxifierii.
Ziua 4: Cu excepția unei minime de după-amiază, pe care am depășit-o cu o porție de varză murată, a fost chiar ok, energia a revenit deja, iar yoga seara nu a fost o problemă.
Ziua 5: a trecut cel mai rapid, foarte lin. Și energia a fost grozavă.

Aproape că am adăugat o a 6-a zi - nu, nu chiar - anticiparea unui mic dejun bun în prima zi după a fost prea mare.

Detoxifică-l pe al treilea

De data aceasta am fost foarte motivat și am vrut să experimentez efectul 100% al curei. Așa că am anulat toate gustările, dar am păstrat capsulele Detoxzyme și vMultă apă cu ulei de lămâie suplimentat pentru detoxifierea optimă. În plus, din păcate, nu am reușit să reduc puțin tot stresantul, cum ar fi cafeaua, zahărul, glutenul, etc. înainte de vindecare. Așa că m-am pregătit pentru suferința corespunzătoare. Dar am fost plăcut surprins:

Al treilea regim de detoxifiere (în 2 ani) a fost cu siguranță cel mai rapid și cel mai ușor de luat. În orice caz, am senzația că depinde pe de o parte de dieta și stilul de viață, dar și foarte mult de stresul înconjurător și de emoțiile pe care le aveți despre detoxifiere.

Concluzia noastră

Nu este ușor, dar ce program de post sau dietă este? Momentul este important - nu este ideal în zilele în care programările importante profesionale sau private sunt în așteptare, deoarece există pur și simplu o lipsă de energie și concentrare, în afară de faptul că nu puteți percepe niciun fel de mâncare, nici măcar o întâlnire la cafea și ar fi deloc foarte masochist. Pentru a intra local.

Este interesant faptul că, desigur, fiecare corp reacționează diferit și că - dacă repetați cura - experiențele sunt adesea complet diferite. Multe lucruri se joacă împreună: perioada/perioada anului, starea fizică și emoțională generală, dieta înainte de vindecare și multe altele.

Indiferent cât de grele sau mai puțin grele sunt zilele, există DOAR 5 zile și după fiecare cură de detoxifiere sentimentul tău intestinal este minunat. O digestie mai bună, mai multă energie, unul sau altul kilogram pierdut. Întotdeauna merită.

Puteți obține mai multe informații despre efecte și aplicații la atelierele și evenimentele noastre.

Recomandările noastre se aplică numai utilizării produselor Young Living de înaltă calitate.
Produsele nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii oricărei boli.

Încă nu comandați produsele dvs. Young Living online? Accesați magazinul online Young Living aici.