5-HTP Un remediu natural pentru depresie

În Franța, există mai mult de un milion de persoane afectate sau care au fost afectate de depresie.

Această stare de rău psihologică, ignorată de mult, a devenit acum o problemă de sănătate publică. Un studiu s-a axat pe eficacitatea proteinei "5-htp", (5-hidroxitriptofan) și capacitatea acesteia de a ameliora simptomele depresiei.

Depresia vindecării ?

Conform studiilor recente, suplimentul alimentar natural 5-HTP este un antidepresiv la fel de eficient ca medicamentul Prozac în tratarea depresiei. Aproximativ 350 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de depresie, dintre care o parte semnificativă apelează la remedii naturale.

Comparația: Prozac VS 5-http

Studiul s-a concentrat pe 60 de participanți care au avut o primă experiență de depresie, variind de la moderată la foarte severă, dintre care jumătate au suferit de aceasta din urmă.

Participanților li s-a prescris un tratament cu Prozac (fluoxetină) sau un supliment alimentar 5-HTP pe o perioadă de test de opt săptămâni. Nici participanții, nici cercetătorii nu știau care tratament este asociat cu ce pacient.

Dozele fiecărui tratament au fost crescute treptat în timp. Persoanele care iau 5-HTP au primit 150 mg zilnic în primele două săptămâni, 300 mg în săptămânile 3 și 4 și, în cele din urmă, 400 mg după aceea.

---