6 remedii casnice pentru mâncărimi în ochi și arsură

  • alergie
  • Astm și boli pulmonare
  • Boli oculare și vedere slabă
  • Răceală
  • Dietă și fitness
  • Femei și sarcină
  • Sanatatea generala
  • Gât, nas, urechi
  • Piele și păr
  • Boala cardiovasculara
  • Infecții și viruși
  • Sănătatea copilului
  • cancer
  • Bărbați
  • Boli gastrointestinale
  • Mușchii și oasele
  • Naturopatie
  • Rinichi și căi urinare
  • Psihicul și nervii
  • voiaj
  • mișcare
  • Tiroida, sângele și limfa
  • Durere
  • Chirurgie estetică și plastică
  • persoane în vârstă
  • Sexualitate și parteneriat
  • Metabolism și diabet
  • Animale
  • Dinți și gură

de Claudia Galler
scris în data de 14.08.2018

casnice

1. tampoane pentru ochi și clătiri

Compresele îmbibate servesc drept suport pentru ochi și le lasă să se odihnească pe ochii închiși pentru câteva minute. Puteți folosi comprese pentru ochi în formă ovală, tampoane pentru plăgi sau cârpe fără scame. Ar trebui să fie cât mai pure posibil. Ești cel mai sigur cu tampoane sterile.

2. Răceală plăcută pentru ochi

Un sentiment de presiune și durere, sensibilitate la lumină și ochi roșii - mulți oameni cu migrene sunt familiarizați cu aceste simptome. Arsurile solare la nivelul corneei ochiului provoacă, de asemenea, simptome de acest fel dacă suprafața ochiului este deteriorată de radiațiile UV. Acest lucru se întâmplă de exemplu B. la sudarea fără protecție a ochilor, la lumina soarelui intensă în munți sau pe o suprafață reflectorizantă a apei.

Relieful aduce calm și un mediu întunecat. Utilizați o cârpă umedă, tampoane de răcire, cuburi de gheață sau pahare de răcire pentru a răci ochii. Deoarece pielea din jurul ochilor este foarte sensibilă și subțire, articolele din compartimentul de răcire sunt învelite într-o cârpă de protecție.

3. Exerciții pentru ochi

Exercițiile oculare slăbesc mușchii strânși ai ochilor. Hidratează și reîmprospătează ochii uscați și obosiți. Exercițiile periodice ale ochilor sunt ideale pentru persoanele care stau mult timp în fața ecranului, lucrează în camere supraîncălzite sau cu aer condiționat sau sunt expuse la poluare severă a mediului, cum ar fi praful fin sau gazele de eșapament. Purtătorii de lentile de contact, diabeticii, femeile care trec prin menopauză și reumatismele pot folosi, de asemenea, aceste exerciții pentru a-și regenera ochii uscați:

  • Clipire: Faceți un ochi conștient pentru a umezi ochiul, scuturând pleoapa superioară. Deschideți ochii larg și închideți-i cu putere prin strângerea împreună, astfel încât glandele lacrimale să fie stimulate.
  • Căscat: Deschide gura larg și inspiră adânc ca și când ai căsca. Acest lucru promovează formarea de salivă și peliculă lacrimală și vă oferă suficient oxigen.
  • Scut: Între timp, închideți ochii timp de 10 secunde și așezați palmele calde pe ele. Întunericul și căldura relaxează mușchii.
  • A da ochii peste cap: Dacă vă mișcați globii oculari într-un cerc fără a vă mișca capul, folosiți globii oculari pentru a descrie un opt. Face ochii obosiți să se ridice.
  • Masaj: Pentru relaxare și o mai bună circulație a sângelui, apucați degetul mare, arătătorul și degetul mijloc de podul nasului și zona dintre sprâncene. Acum faceți mișcări circulare.

    Marginile pleoapelor găzduiesc numeroase ieșiri glandulare, u. A. cele ale glandelor meibomiene, care produc partea uleioasă a filmului lacrimal. Dacă marginile pleoapelor sunt inflamate, acestea sunt roșii și umflate, mâncărime și arsură. Dacă o priză a glandei este blocată, se formează un stye. O igienă aprofundată a pleoapelor servește la vindecarea și prevenirea acestor plângeri. Practic, utilizați produse de îngrijire numai pentru pielea hipersensibilă, fără parfum și substanțe iritante. Machiajul este îndepărtat bine seara. Îngrijirea marginii pleoapelor îndepărtează crustele, elimină secreția acumulată, ameliorează inflamația și previne simptomele reînnoite:

    • Încălziți pleoapele: Pentru a înmuia secrețiile și depunerile îngroșate, ochelarii de căldură, plăcuțele de căldură sau comprese îmbibate sunt plasate pe ochii închiși timp de 5-10 minute. Apa caldă este suficientă ca măsură preventivă pentru umezirea compreselor. În cazul inflamației, poate fi utilizată o infuzie de mușețel, gălbenele și eufrazie.
    • Mângâierea pleoapelor: Pentru a goli glandele, cu ochii închiși, mângâiți degetul vertical de sus în jos peste pleoapa superioară, corespunzător de jos în sus peste pleoapa inferioară.
    • Curățați jantele pleoapelor: Secrețiile și depunerile sunt îndepărtate cu un tampon de bumbac curat, fără scame. Pentru aceasta utilizați tampoane umezite, cum ar fi încălzirea pleoapelor. De asemenea, sunt ideale țesuturile oculare sterile, învelite individual, îmbibate cu o soluție ușor dezinfectantă. Mângâi ochiul în mișcări verticale, ghidezi orizontal tamponul de la colțul exterior la cel interior al ochiului.

      5. Frumusețe: Ochi proaspeți, atenți

      Zona ochilor trebuie îndepărtată cu atenție în fiecare seară. Pentru a face acest lucru, utilizați un demachiant delicat pentru ochi care se șterge peste ochii închiși cu un tampon de bumbac fără a se freca sau a freca. În plus, somnul odihnitor, consumul adecvat de alcool și evitarea stimulentelor precum alcoolul și nicotina sunt esențiale pentru ochii frumoși.

      6. Comportament prietenos cu ochii

      Oricine dorește să-și facă bine ochii are numeroase oportunități de a face acest lucru în viața de zi cu zi:

      Acest articol este doar pentru informații generale, nu pentru auto-diagnostic și nu înlocuiește vizita unui medic. Acesta reflectă opinia autorului și nu neapărat cea a jameda GmbH.