600 g în 1 zi fără abatere! Supraponderabilitate și obezitate - FORUM Nutrition - Doctissimo
bună tuturor,
Aici ieri dimineață eram la 86,5 kg, deci mai puțin 2 kg într-o săptămână (ei bine, niciunul dintre cântarele mele nu-mi dă aceeași greutate). În această dimineață după pipiroom, desigur, am călcat pe cântar și acolo groază îmi arată aproape 1 kg de +, chiar dacă nu am făcut nicio diferență !
De ce această variație de greutate? Trebuie să vă cântăriți o dată pe săptămână pentru a evita acest tip de vești proaste? Sau văzând că de la începutul dietei merg și fac mișcare, poate că grăsimea se transformă în mușchi? (Poate că este o întrebare stupidă? Sau este pentru că voi avea menstruația peste o săptămână? Sau ultima posibilitate pentru că nu am fost la marea comisie de joi? (interesant nu?)
Mulțumesc că mi-ai dat experiențele tale pentru că acolo nu am moral.
Sărutări.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Vă mulțumim pentru răspunsul dvs. nildia1.
Nu renunț, dar este adevărat că a vedea acest lucru la scară fără un decalaj nu este foarte interesant.
Beau 1 litru de apă pe zi + 3 sau 4 cafele. Dar Hepar cred că are un gust prost? Nu ?
Vă mulțumesc oricum.
Subiecte similare
o zi bună la Mau, pe 19, m-am întors
o zi frumoasă de joi, 19 ianuarie la umed umed
încă o zi la lez V.I.P 18/01
17 ianuarie, frumoasă zi de iarnă cu V.I.P.
multumesc fetelor,
marina ca fructele mananc mere doar in acest moment. Ai dreptate, trebuie să mă pot cântări o dată pe săptămână, dar de îndată ce văd cântarul este mai puternic decât mine, trebuie să mă urc pe el.
giboute nu tinkiet nu renunț. Și eu înainte de dietă nu am mâncat practic nimic toată ziua și am îngrășat și nu am înțeles de ce, dar de fapt este pentru că nu era deloc echilibrat.
Pe de altă parte, dacă aveți linkul postării, mi-ați spus despre asta, ar fi bine dacă mi-ați putea da.
Mulțumesc boudu pentru răspuns.
Când te-ai cântărit acasă și ai văzut că te-ai îngrășat fără să faci vreo diferență și apoi te-ai cântărit acasă, a existat o diferență ?
Și când ai avut cântarul, te-ai cântărit în fiecare zi ?
Pe de altă parte, o ultimă mică întrebare știu că cu câteva zile înainte de menstruație mă îngraș, dar acolo cu o săptămână înainte este posibil să fie că ?
cântarul meu s-a încurcat întotdeauna! plus că homeo-ul meu mă cântărește îmbrăcat și niciodată în același timp. suficient pentru a-mi pierde latina. pe de altă parte, este adevărat că am căzut înapoi de mai multe ori pe mâncare după ce am fost dezamăgit de cântarul meu. de aceea principalul meu punct de referință acum sunt hainele mele. nici măcar oglinda mea pentru că nu suntem niciodată mulțumiți de ceea ce vedem și de multe ori am impresia că nu văd nicio diferență când.
Pentru întrebarea dvs. cu privire la reguli, din partea mea corpul meu reacționează ciudat de bine cu 10 zile înainte cu vârfuri în anumite zile când încep să mă umfle și apoi nimic a doua zi. dacă crape în aceste zile, mă îngraș cu viteză mare (mai ales că îmi este foarte foame în această perioadă. Ei bine, dacă pot să-i spun foame!) voili voilou
Subiecte similare
Ziua a 19-a printre greutățile de greutate
19/10 ziua viocurilor
dieta proteica -2.600 kg in 5 zile
zi de post?
Pe de altă parte, nu îndrăznesc să recreez un post nou, așa că poate mă puteți informa.