64 Reguli de bază ale MÂNCĂRII de Michael Pollan

Nu mâncați nimic pe care bunica dvs. nu l-ar fi recunoscut ca hrană

Alte formate

reguli

Om de aur

Gata de expediere în termen de 1-2 zile lucrătoare

bază

ePUB (carte electronică Random House)

Disponibil imediat prin descărcare

Descriere

Nu mâncați ceva ce bunica voastră nu a recunoscut ca hrană

Alimentația sensibilă nu este complicată în sine. Cel mult, este dificil să dezvățăm tot ceea ce industria alimentară ne-a obișnuit cu tulburările alimentare. 64 de principii directoare simple și inteligente (fiecare cu justificare și explicație) aruncă lumină asupra junglei nutriționale moderne. Reguli generale cum ar fi: „Evitați alimentele care au mai mult de cinci ingrediente” sau „Evitați alimentele pe care le cunoașteți din reclame TV” intră în esență. Acest mic „manual” este amuzant, practic și bine gândit.

„Dieta modernă pe scurt.”

Michael Pollan, născut în 1955, a crescut pe Long Island. Jurnalistul premiat este autorul mai multor cărți premiate despre nutriție care au asaltat listele bestsellerurilor din New York Times. Este profesor cavaler de știință și jurnalism de mediu la Universitatea din California la Berkeley și un articole de articole obișnuite pentru revista New York Times.