7 moduri de a; crește dimensiunea penisului
Până la 45% dintre bărbați consideră că au un penis mic.
Dimensiunea penisului joacă un rol important în viața sexuală și încrederea în sine a unui bărbat. Acesta este motivul pentru care mulți bărbați tind să-și facă griji cu privire la dimensiunea penisului lor. Mulți bărbați își doresc ca penisurile lor să fie mai mari.
Cu toate acestea, majoritatea bărbaților ajung să se supravegheze prea atent și să pună la îndoială capacitatea lor de a-și satisface partenerul.
Iată câteva fapte:
- Lungimea medie a penisului unui bărbat este de 12cm
- Conform mai multor studii, lungimea medie a penisului în repaus este de șapte până la zece centimetri
- Circumferința sau perimetrul este în medie de nouă până la zece centimetri
- Lungimile în erecție sunt în medie de doisprezece până la șaisprezece centimetri
S-a constatat că dimensiunea penisului unui bărbat erect nu are legătură cu dimensiunea penisului său de odihnă.
Vestea bună: dacă credeți că sunteți puțin sub-echipat, există câteva modalități ușoare de a vă prelungi penisul.
1. Utilizarea unei pompe sau a unui dispozitiv de tracțiune
Una dintre cele mai populare modalități de a crește dimensiunea penisului este întinderea acestuia fie cu mâinile, fie cu un dispozitiv.
Exercițiile de întindere cu mâinile implică masarea țesutului pe toată lungimea penisului. Similar antrenamentului unui mușchi pentru creșterea dimensiunii sale, întinderea penisului în acest fel are ca scop întinderea pielii și crearea de micro-lacrimi în țesut. Aceste micro-lacrimi se măresc pe măsură ce se vindecă, făcând penisul să pară mai mare, deși nu există dovezi că această metodă funcționează pe termen lung.
Cel mai simplu dispozitiv de utilizat pentru creșterea dimensiunii penisului este o pompă pentru penis, o cameră cilindrică umplută cu aer destinat să creeze aspirație pentru a prelungi penisul pentru o lungă perioadă de timp.
Așa cum era de așteptat, pompele pentru penis pot crea o erecție imediată și pot prelungi erecția în timp ce se află în pompă datorită creșterii forțate a fluxului de sânge prin vasele de sânge din penis. Cu utilizarea regulată, unii bărbați susțin că va crește lungimea permanentă.
Dispozitivele de tracțiune sunt, de asemenea, populare, dispozitive care sunt puțin diferite de pompe. În timp ce pompele sunt utilizate pentru a crește temporar dimensiunea, dispozitivele de tracțiune sunt utilizate pentru a întinde un penis în timp ce sunt odihniți. Acestea sunt utilizate în mod regulat, patru până la nouă ore pe zi, pentru o perioadă de până la șase luni. Pompele pentru penis nu trebuie utilizate mai mult de treizeci de minute odată, deoarece acest lucru poate deteriora țesutul.
2. Jelqing
Jelqing este similar cu masarea penisului, dar implică o presiune mai mare aplicată.
Astăzi, majoritatea „ghidurilor” recomandă să așteptați până când penisul este aproape erect, apoi să folosiți lubrifiant, să aplicați presiune în jurul bazei arborelui (mai aproape de osul pubian.) Și să glisați mâna spre vârf în timp ce aplicați presiune, ca și cum ar fi ” lapte "penisul.
Acest lucru ar trebui să crească atât lungimea cât și circumferința, dar un colaborator la o revistă de sănătate pentru bărbați a susținut că a încercat Jelqing timp de două săptămâni fără a crește lungimea sau circumferința.
Cu toate acestea, nu pare a fi mult rău dacă această tehnică este utilizată corect și poate avea alte efecte benefice (care nu implică neapărat o creștere a dimensiunii penisului). Poate fi o modalitate prin care bărbații să fie mai confortabili cu erecțiile și în corpul lor, observând diferența dintre lungimea de repaus și lungimea de ridicare, ambele putând contribui la reducerea anxietății în jur.
Acestea fiind spuse, toate aceste beneficii sunt posibile dacă sunt făcute corect. La fel ca toate aceste tehnici, practicile rele pot provoca daune permanente țesutului penisului și vaselor de sânge. Tehnica necorespunzătoare poate provoca vânătăi, probleme de erecție (cum ar fi disfuncția erectilă) și probleme cu curbura penisului.
Deci fii atent !
3. Operații pentru îmbunătățirea penisului
Chirurgia extinderii penisului rămâne una dintre cele mai populare proceduri estetice pentru bărbații americani, imediat după reducerea grăsimii, sondajul din 2015 spune.
Există mai multe tipuri de intervenții chirurgicale, inclusiv implanturi, injecție de grăsime și chirurgie plastică.
Există un medic în Los Angeles care pretinde că este singurul chirurg plastic din lume care oferă implanturi peniene. Acest tip specific de operație este foarte similar cu mărirea sânilor la femei, care implică introducerea unui implant de silicon în penis.
Aceasta presupune creșterea dimensiunii penisului cu 2,5 cm lungime și 2,5 cm circumferință. El a inserat deja peste 1.000 dintre aceste implanturi. Cu toate acestea, cu un cost de 13.000 USD, plus riscul potențial al oricărei operații (în acest caz infecție sau ruperea implantului), această operație poate avea un risc mai mare decât merită.
Injecțiile cu grăsime sunt, de asemenea, o procedură de liposucție rapidă și mai puțin invazivă, în care grăsimea pacientului este preluată din alte părți ale corpului și injectată în penis. Acest lucru poate crea o ușoară creștere a lungimii mai mici de un centimetru, puțin peste un centimetru lățime și un penis puțin mai greu.
Când vine vorba de alte proceduri chirurgicale, există două tipuri de bază: alungirea penisului și mărirea penisului. Operația de prelungire a penisului taie ligamentul care leagă penisul de osul pelvian. Acest lucru ajută la creșterea penisului un pic mai vizibil în afara corpului, dar în medie doar la mai puțin de un centimetru. Cel mai adesea, aceasta este o iluzie a părții vizibile a penisului și nu o alungire a penisului în sine. Există, de asemenea, riscul ca ligamentul să se atașeze din nou după procedură, astfel încât, pentru a evita acest lucru, bărbatul trebuie să efectueze zilnic greutate sau exerciții de întindere.
O altă intervenție chirurgicală mai puțin invazivă este disponibilă pentru unii bărbați al căror scrot se atașează mai sus pe penis. Această procedură ambulatorie permite detașarea și reașezarea scrotului mai jos, ceea ce, ca și celelalte intervenții chirurgicale, dezvăluie mai mult din penis fără a-l mări.