7 motive bune pentru care ar trebui să mâncăm mai mult usturoi

Efectele benefice ale usturoiului au fost dovedite în numeroase studii. PraxisVITA explică de ce ar trebui să mănânci „superalimentul” cât mai des posibil.

Gustul său bun face ca usturoiul să fie un ingredient popular în numeroase feluri de mâncare. Dar sănătatea noastră beneficiază și de tuberculul intensiv în mirosuri: Ingredientele sale ajută la căderea părului și la răceli, de exemplu.

Cercetătorii presupun că efectele sănătoase ale usturoiului pot fi atribuite ingredientului activ alicină. Deoarece alicina nu numai că conferă tuberculului gustul și mirosul inconfundabil, dar are și efect antibacterian. Puteți afla cum usturoiul vă poate ajuta în continuare sănătatea în galeria noastră de imagini.

Răceală (infecție asemănătoare gripei)
Cele mai bune 7 plante medicinale pentru răceli
Frigul de vară din cauza schimbărilor meteo: așa îl puteți preveni!
Să rămâi sănătos cu usturoi
Cum usturoiul poate salva inimile
10 prieteni ai inimii
6 smoothie-uri pentru o inimă puternică
9 Beneficiari pentru o inimă sănătoasă
Usturoi negru: Aceasta face tuberculul fermentat atât de sănătos

de către echipa de redacție PraxisVITA

despre noi
subiecte
Comitetul consultativ al experților
Termeni de utilizare
intimitate
presa
Date media
a lua legatura
imprima

PraxisVITA este un portal online de sănătate de către jurnaliști și specialiști medicali pentru toți cei interesați de sănătate. Pregătim toate subiectele relevante legate de sănătate, simptome și boli în mod independent și cuprinzător - explicate într-un mod simplu și ușor de înțeles, actualizate și informative. În plus, oferim oferte speciale, videoclipuri, podcast-uri și auto-teste. Raportăm în știri zilnice, rapoarte, interviuri și comentarii cu privire la toate subiectele legate de sănătate - de la sport și alimentație sănătoasă la îngrijire și familie.

Orice informație despre PraxisVITA este doar pentru informații medicale și nu este în niciun caz un substitut pentru vizita unui medic sau tratamentul profesional de către un medic autorizat. La fel, conținutul publicat pe PraxisVITA nu trebuie utilizat pentru diagnostic independent sau auto-medicare.