7 sfaturi pentru detoxifierea ficatului
Un leac de ridiche neagră
Primul sfat de detoxifiere pentru ficat, plante. ficat hepatic sau drenant „Plantele medicinale sunt cel mai bun mod de detoxifiere a ficatului” informează Christopher Vasey, naturist și autor (Elveția). Printre ei, ridichea neagră. Este un stimulent hepatic care acționează și asupra vezicii biliare. „Aceste plante cu canale biliare pot dubla producția de bilă”, explică Christopher Vasey. Cu toate acestea, bila conține produse reziduale ale ficatului. „Pentru a sprijini ficatul în activitatea sa, este recomandabil să luați cursuri de 1 sau 2 luni, în toamnă și primăvară sau de îndată ce apare nevoia, cu 3 doze pe zi înainte de mese”. Găsești ridiche neagră sub formă de bulbi de suc, capsule sau tinctură mamă.
