8 concepții greșite despre durerile de spate - revista Essentiel Santé
Aproape 80% din populație este afectată sau va fi afectată de durerile de spate, această „boală a secolului”. Dar ce să faci când te confrunți cu asta ?
Bărbații au mai multe probleme de spate decât femeile.
Fals. Femeile au mai multe dureri de gât, de spate și de coadă decât bărbații și la fel de mult dureri de spate. Treburile casnice, musculatura mai puțin dezvoltată decât bărbații, un piept prea puternic și purtând tocuri prea înalte sunt toți factorii care favorizează problemele de spate. Sarcinile afectează și vertebrele. În cele din urmă, stresul și depresia, la care femeile sunt mai sensibile, provoacă dureri de spate.
Durerile de spate sunt adesea povestea unei vertebre deplasate.
Fals. Durerile de spate pot avea mai multe origini. În majoritatea cazurilor, aceasta este o problemă cu vertebrele, dar cauza poate fi inflamatorie, infecțioasă sau chiar tumorală sau poate fi o problemă abdominală, rinichi, boli de inimă sau o problemă ginecologică. În plus, ideea că vertebra este deplasată este falsă: este pur și simplu blocată de contracturi musculare.
Când ai dureri de spate, trebuie să mergi la un osteopat.
Adevarat si fals. Dacă suntem siguri că este o problemă a coloanei vertebrale, de ce nu. În acest caz, se poate merge pentru a fi tratat, dar „întotdeauna de către un specialist (medic, kinetoterapeut, osteopat) și cu prudență și blândețe”, precizează dr. Charley Cohen, reumatolog, fost șef de clinică al facultății de medicină din Paris. Cu toate acestea, precauție, deoarece manipulările sunt contraindicate în cazurile de boli inflamatorii, infecțioase, tumorale și după traume, cum ar fi o entorsă.