8 lucruri pe care corpul le respinge și de ce trebuie
Primiți toate articolele pe acest subiect.
Urmăriți acum articolele legate de acest subiect.
Această temă a fost eliminată din contul dvs.
- Distribuiți pe Facebook
- Distribuiți pe twtter
- Distribuiți pe Linkedin
- Copiați articolul în clipboard
Există unele lucruri pe care le facem zilnic, cum ar fi să mergem la baie, dar nu știm neapărat de ce corpul nostru trebuie să îndeplinească aceste sarcini. Urină, fecale, boogeri. sunt deșeuri respinse zilnic de corpul nostru, comparabile cu o fabrică imensă, foarte dezvoltată. "Când mâncăm, anumite lucruri numite substanțe nutritive sunt folosite de corp pentru a crea celule și pentru a conduce utilajele corpului uman. Sunt tocate mărunt, amestecate și transformate în particule cvasi-atomice care sunt absorbite de sânge. Ceea ce nu este utilizat în acest proces trebuie eliminat ”, explică Business Insider France dr. Raoul Relouzat, medic generalist în districtul 16 al Parisului. „Și avem organe care servesc la eliminarea acestor„ deșeuri ”: rinichii, ficatul, intestinele. Acestea sunt numite și„ emunctorii ”și sunt într-un fel canalele de canalizare ale corpului uman”, adaugă el.
Ceea ce nu se folosește este ca otrăvurile pentru corpul uman și de aceea trebuie eliminat. De exemplu, "atunci când mâncăm carne, organismul trebuie să elimine creatina și ureea. Ureea poate fi o otravă pentru creier", spune medicul general care practică de 35 de ani. Îndepărtarea acestor deșeuri este esențială pentru a permite reglarea punct-la-punct a tuturor constantelor din corp - faptul că temperatura dvs. este de 37 ° C, pH-ul sângelui la 7,3 etc - și care se numește „homeostazie” ” . "Mașina umană este atât de bine făcută încât, dacă cineva bea mai puțină apă, va urina mai puțin. Dar dacă mașina funcționează, va crea inevitabil deșeuri ”, indică dr. Raoul Relouzat.
Uneori, corpul respinge alte substanțe, cum ar fi lacrimile, atunci când suntem triști, plini de emoții sau chiar când am râs prea mult, scurgeri menstruale și vaginale la femei, dar acestea nu sunt considerate „deșeuri precum scaun sau urină”, subliniază el.
Iată opt lucruri pe care corpul uman le respinge în mod natural și de ce trebuie.
Urină: este compusă în principal din apă și particule precum uree, zahăr, creatină, săruri. Tot ce a trecut prin filtrul care constituie rinichii. „Corpul ia tot ce are nevoie în amonte, iar restul este respins”, explică dr. Raoul Relouzat.
Mirosul și culoarea urinei pot da indicații asupra stării de sănătate a unei persoane. La diabetici, "urina este dulce. În trecut, medicii gustau urina pacienților pentru a afla dacă au diabet", spune dr. Raoul Relouzat. Pe de altă parte, „dacă ați luat antibiotice precum amoxicilina, veți descoperi că urina dvs. miroase a antibiotice, deoarece atunci când luați un medicament, corpul absoarbe foarte puțin din acel medicament. Al doilea război mondial, a existat o piață neagră în urină extrageți penicilina în special ”, spune el.
"Dacă urina este foarte galben închis, chiar maro, probabil că există o problemă cu vezica biliară și ficat. Dacă, dimpotrivă, este foarte clar, fie ai băut multă apă, fie corpul nu a făcut-o. ' nu a eliminat destule toxine ", indică dr. Raoul Relouzat.
Excremente: sunt alcătuite din toate produsele reziduale ale digestiei. "O legumă are multă celuloză, de exemplu, astfel încât structura unei legume este eliminată în mare parte în scaun. La fel este valabil și legumele cu multe fibre vizibile", spune dr. Raoul Relouzat. Este posibil să găsiți bucăți aproape intacte de piele de porumb sau roșii sau piper în scaune, mai ales dacă nu mestecați bine mâncarea.
Mestecarea este primul pas în defalcarea alimentelor. „Când mestecăm, împărțim ceea ce mâncăm, deci este mai puțin de lucru pentru tractul digestiv”, spune medicul. Apoi, vin următoarele etape: stomacul, foarte acid, va continua să distrugă structura alimentelor consumate, precum și intestinul, de șapte până la opt metri lungime. Fiecare parte a acestei „țevi” are un rol specific: o parte se referă la absorbția grăsimilor, alta la fier și încă una la zahăr și așa mai departe. La sfârșitul colonului, există o reabsorbție a apei (litrii sunt absorbiți), astfel încât scaunul este reziduul din acest proces.