90 Zile 1 Transformare - HOLIFIT
90 de zile/1 transformare
Titlul articolului poate suna plin de viață și sugerează că vă voi vinde o metodă miraculoasă sau o dietă nouă. Dar, în realitate, este chiar opusul ... Într-adevăr, am avut întotdeauna o mulțime de probleme cu colegii mei antrenori sau cu mijloacele de fitness care oferă în mod constant metode ușoare și eficiente pentru a pierde în greutate și a reveni în formă.
Geneza programului:
Ideea pentru 90 de zile/1 Programul de antrenare a transformării a fost motivată de ideea de a-i ajuta pe ceilalți să-și schimbe fizicul pentru a-și îmbunătăți viața.
De acolo a trebuit să fac bilanțul ofertelor de pe piața de slăbit. Am observat apoi două lucruri:
- Majoritatea ofertelor oferă o abordare sportivă sau alimentară, dar rareori ambele
- Metodele propuse nu au avut ca scop împuternicirea oamenilor