9-10 kg în 6 luni

Bună seara,
Am 26 de ani și am 1m65 pentru 65-67 kg, de multe ori oscilează în funcție de săptămână. Am cântărit 56 kg mult timp, dar după un sejur de 6 luni în Anglia, unde nu am mâncat nimic, am slăbit foarte mult și am cântărit 52 kg când m-am întors.

foarte mult

A fost acum doi ani. Înapoi în Franța, am început să mănânc din nou, ca înainte de a pleca. Cu excepția faptului că corpul meu are totul stocat. Și kilogramele s-au așezat puțin câte puțin. Astăzi, eu, care am fost întotdeauna subțire și sportivă, nu mă mai simt prea bine cu corpul meu. Am grăsime foarte localizată pe șolduri, mânere de dragoste și coapse. Stomacul meu este încă foarte musculos, putem chiar să văd abdomenul.
Am făcut mult sport când eram mai tânăr. Atletismul și boxul francez în competiție, așa că am încă multă mușchi, dar grăsimea le acoperă.

După reluarea studiilor, locuiesc între două orașe, ceea ce nu îmi permite să mă înregistrez și să merg regulat la o sală de sport. Merg la universitate o dată pe săptămână timp de 2 ore, dar știu că nu este suficient. În afară de asta, am o viață destul de sedentară, așezată într-o zi într-un scaun care nici nu mă ajută. Și apoi fumez și eu, așa că îmi scap repede respirația dacă alerg.