9781547122110 Post intermitent Pierde greutatea în 7 zile (incl
Kaiser, Andrea; 55 de minute de antrenor
În prezent, nu există nicio ofertă disponibilă pentru acest ISBN.
Slăbește în doar 7 zile?
Vrei în cele din urmă să slăbești, dar obosit de diete? Vrei să știi cum să slăbești în doar 7 zile fără să mori de foame? Ați încercat vreodată postul și ați eșuat? Apoi, această carte vă oferă răspunsurile. Dietele lungi, foamea și chinul - asta este acum un lucru din trecut! Pentru că poate fi atât de ușor să slăbești și să-ți cureți corpul. Spuneți adio de la zero diete și efectele de yo-yo. Răspunsul simplu este: Postul intermitent, cunoscut și sub denumirea de post interval.
„Ce este postul intermitent?” Probabil că vă întrebați. Această CARTE vă oferă toate răspunsurile!
Postul intermitent vă permite să pierdeți în greutate și să vă îmbunătățiți condiția fizică fără a vă înfometat. Mâncarea este evitată doar pentru o perioadă scurtă de timp, de ex. Timp de 16 ore, restul zilei, poți mânca fără să-ți fie foame. Schimbări mari sunt deja evidente după o săptămână.
Sună prea simplu pentru a fi adevărat, dar este adevărat. Ideea a fost practicată din cele mai vechi timpuri. Diferite culturi și religii din întreaga lume practică postul intermitent de mii de ani. Și acum oamenii de știință au convenit asupra efectelor pozitive asupra greutății, corpului și sănătății. Postul intermitent funcționează - mai mult decât ar putea crede oricare dintre noi.
Această carte vă oferă cheia pentru a pierde în greutate fără să vă fie foame. Vă însoțește la început cu multe sfaturi practice și informații de care aveți nevoie. Sunteți gata să vă alăturați miilor de oameni care au avut un mare succes cu postul intermitent?
Ce veți învăța?
- cum să slăbești în doar 7 zile
- rețete delicioase și un plan alimentar precis
- ce metode există
- care metode sunt cele mai potrivite
- de ce poți slăbi rapid și fără efectul yo-yo cu postul
- de ce postul este soluția permanentă pentru un corp subțire
- De ce postul intermitent ajută la arderea atât de bine a grăsimilor
- cum să grăbești procesul de slăbire
Asigurați-vă copia acum și obțineți figura de vis!
„Despre acest titlu” se poate referi la o altă ediție a acestui titlu.
Livrare: 0,55 EUR
Din Regatul Unit în Germania