A 17-a săptămână de sarcină (SSW)
Se pot auzi bătăile inimii, se văd primele mânere de dragoste - o experiență specială te așteaptă săptămâna aceasta: Pentru prima dată poți auzi bătăile inimii copilului tău cu stetoscopul. Puteți începe cu exerciții ușoare de podea pelviană pentru a vă întări mușchii.
Bebelușul în a 17-a săptămână de sarcină
În cea de-a 17-a săptămână de sarcină, bebelușul are o lungime cuprinsă între unsprezece și 13 centimetri la înălțimea coroanei și cântărește între 100 și 140 de grame. Cu toate acestea, de câteva săptămâni încoace, înălțimea coroanei-crestă nu mai este cel mai important criteriu pentru medic pentru a măsura stadiul de dezvoltare al fătului. În timpul examinărilor, circumferința capului și a pieptului, precum și lungimea oaselor coapsei oferă informații despre starea sarcinii.
Dacă este necesar, data scadentă prevăzută este ajustată din nou pe baza acestor valori. Din a 17-a săptămână de sarcină, o experiență foarte specială îi așteaptă pe viitorii părinți atunci când vizitează un medic sau moașă - bătăile inimii copilului pot fi auzite acum pentru prima dată cu un stetoscop. În această săptămână bebelușul acumulează treptat un strat de grăsime care îi va ajuta și corpul să-și regleze echilibrul termic în viitor. Bilele degetelor și degetelor de la picioare sunt acum mai pronunțate.
Formarea osoasă progresează, de asemenea, paralel cu creșterea în lungime. Unele oase constau încă dintr-o substanță elastică, asemănătoare cartilajului. Acestea vor continua să se întărească în următoarele săptămâni și luni, dar vor rămâne moi și flexibile până la data scadenței.
Începând cu a 17-a săptămână de sarcină, o substanță de protecție se dezvoltă în jurul măduvei spinării și a celulelor nervoase. În viitor, așa-numita mielină își va asuma, de asemenea, funcții importante în conducerea stimulilor prin tractul nervos, iar dezvoltarea acestuia va continua pe tot parcursul primului an de viață.
În cele 17 săptămâni de sarcină, forma feței bebelușului continuă să se dezvolte. Ochii nu mai sunt în lateral, ci în față. Urechile sunt, de asemenea, aproape în poziția lor finală. Bebelușul se bucură de mobilitate, este și el foarte activ săptămâna aceasta și antrenează mușchii și reflexele.
Coordonarea din ce în ce mai bună a mișcărilor indică faptul că creierul și tractul nervos se maturizează continuu.
Capacitatea auditivă a copilului diferă și mai mult în a 17-a săptămână de sarcină. Poate chiar să tremure la zgomote bruște puternice. Bebelușul percepe deja stimuli tactili. Mângâindu-și ușor burta, mama poate oferi o oră de alintare. Bebelușul este, de asemenea, conștient de mișcările lor de zi cu zi. Au un efect calmant, dar antrenează și simțul echilibrului copilului.
Puteți găsi și mai multe produse în magazinul nostru> windeln.de
Creșterea mamei - bebelușului se observă fizic
Majoritatea femeilor însărcinate sunt bine și săptămâna aceasta. Burta și sânul necesită îngrijire specială pe măsură ce cresc. Loțiunile de baie bogate și masajele smulgătoare cu uleiuri ușoare de masaj pe bază de plante asigură o piele elastică și sănătoasă și previn vergeturile. La multe femei, modificările pigmentului legate de sarcină sunt acum mai evidente.
Mameloanele și areolele capătă o culoare maro, iar în mijlocul abdomenului linea negra - o linie întunecată, verticală, care se întinde de la buric până la osul pubian - devine mai vizibilă. Pigmentarea se poate dezvolta și pe alte părți ale corpului, care, la fel ca linia negra, devin semnificativ mai ușoare din nou după naștere și, prin urmare, sunt greu vizibile.
Uterul continuă să crească în dimensiune, ceea ce crește stresul asupra ligamentelor uterine. O ușoară durere de tragere în zona inghinală va însoți multe femei de acum până la naștere.
Deoarece nervul sciatic trece direct sub uter, stresul unilateral poate duce la atacuri severe de durere. Prin urmare, ar trebui evitată starea îndelungată la un loc. Noaptea, corpul sau pernele care alăptează pot oferi o ușurare suplimentară.
Multe femei acum transpira ușor - temperatura corpului crește datorită cantității crescute de sânge. O dietă sănătoasă cu alimente întregi este o necesitate pe tot parcursul sarcinii. În plus față de o cantitate suficientă de iod și calciu, o cantitate bună de fier este deosebit de importantă din a 17-a săptămână de sarcină. Spanacul și alte legume cu frunze verzi au un conținut ridicat de fier, dar și carne, produse din cereale și leguminoase.
Medicul poate utiliza o hemoleucogramă pentru a determina dacă este necesar să luați suplimente de fier suplimentare. Prescrierea fierului ca supliment alimentar aparține întotdeauna în mâinile medicului. Excesul de fier se acumulează în organele interne și poate chiar perturba dezvoltarea sănătoasă a bebelușului.
Puteți găsi și mai multe produse în magazinul nostru> windeln.de
Sfat: Chiar și în timpul sarcinii, o pernă care alăptează face o treabă bună: dacă viitoare vi se pare că este din ce în ce mai dificil să găsiți o poziție culcată confortabilă, vă sprijină stomacul și spatele și vă permite să dormiți relaxat.
De acum înainte, îngrijirea venelor devine importantă
Datorită cantității crescute de sânge, precum și a creșterii uterului și a bebelușului, sistemul circulator al femeilor însărcinate trebuie să aibă cele mai bune performanțe în următoarele săptămâni și luni. Presiunea asupra venelor crește în mod natural. În plus, anumiți hormoni slăbesc pereții venelor. Prin urmare, este mult mai dificil pentru inimă și vasele de sânge să returneze sângele din regiunile inferioare ale corpului. Uterul și blocajele legate de sarcină pun, de asemenea, presiune pe venele din abdomen.
Drept urmare, mai mult de jumătate din toate femeile însărcinate suferă de lărgirea venelor (varice), care se manifestă sub formă de vene varicoase sau hemoroizi. Femeile care așteaptă gemeni sau care trebuie să stea mult timp în picioare sunt deosebit de expuse riscului. Hemoroizii și varicele din zona pubiană dispar de obicei singure după naștere, în timp ce varicele din picioare sunt adesea permanente. Aceste dilatații ale venelor pot fi foarte incomode și dureroase. Prin urmare, o bună îngrijire a venelor este importantă cel târziu în a 17-a săptămână de sarcină.
Baza pentru aceasta este exercițiul ușor și o dietă sănătoasă, cu multe fibre. Vitamina C și E sunt, de asemenea, reputația de a fi eficiente în prevenirea varicelor. Vitamina C se găsește adesea sub formă foarte concentrată în legume, fructe și sucuri, în timp ce vitamina E se găsește în principal în uleiuri vegetale precum floarea soarelui, germeni de grâu sau ulei de măsline.
Exercițiile regulate de podea pelviană au, de asemenea, efectul de a întări venele, în timp ce pregătesc în același timp corpul pentru stresurile și tulpinile din următoarele câteva luni și nașterea într-un mod optim. Stând prea mult în picioare sau așezat cu picioarele încrucișate, se încordează foarte mult venele extremităților inferioare și trebuie evitat pentru restul sarcinii. Dormitul cu o poziție ușor ridicată a piciorului contribuie în mod eficient la ameliorarea durabilă a venelor. De asemenea, este recomandabil să ridicați picioarele mai des în timpul zilei.
Dacă aveți deja varice sau hemoroizi, unguentele medicinale pe bază de plante sunt eficiente în ameliorarea simptomelor și chiar pot vindeca varicele care sângerează. Tratamentul cu acupunctură sau Shiatsu aduc adesea ușurare.
Cu toate acestea, utilizarea de unguente, preparate de vitamine și toate celelalte tratamente pentru întărirea venelor trebuie întotdeauna discutată în prealabil cu un medic și moașă. Dacă există o slăbiciune pronunțată a venelor, ciorapii de susținere sunt adesea de ajutor împotriva varicelor picioarelor în timpul sarcinii.