A deveni părinți este sinonim cu creșterea în greutate
A deveni părinte este adesea descris ca o aventură minunată în care descoperi emoții și sentimente de o intensitate incredibilă. A deveni părinte este, de asemenea, descris ca un coșmar în care privarea de somn și stresul fac ca un interogatoriu de terorism să pară o vizită la spa. Fiecare realitate este specifică fiecărui nucleu familial, dar nu contează ce versiuni ale părinților (Instagram sau real), observăm adesea creșterea în greutate la părinți. Puii cresc, părinții se îngrașă. Este o realitate sau o colecție de anecdote simple ?
Există o creștere destul de semnificativă a indicelui de masă corporală (IMC) la adulții tineri (20-35 de ani). În Canada, a existat o creștere semnificativă a procentului de canadieni supraponderali sau obezi între 20-24 de ani și 25-34 de ani, atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Utilizând anchetele majore ale populației din 2004 și 2007-2009, este posibilă extrapolarea unei modificări a greutății în aceste grupe de vârstă. În 2004, în rândul bărbaților și femeilor cu vârste cuprinse între 20 și 24 de ani, a existat o prevalență de 38% și, respectiv, de 34% a obezității. Câțiva ani mai târziu (2004-2009), a existat o prevalență a supraponderalității sau a obezității de 58% la bărbați și 39% la femei. Deși această analiză are multe limitări, este posibil să sugerăm că există o creștere a prevalenței supraponderalității și a obezității pe parcursul perioadei de vârstă tânără. Mulți factori pot explica această evoluție: părăsirea casei familiale, începutul vieții profesionale, sfârșitul activităților fizice sportive de amatori etc.
Există, de asemenea, începutul unei noi vieți de familie.
Devenirea unui părinte schimbă suficient stilul de viață pentru a provoca creșterea semnificativă în greutate ?
Se pare că da.
Sosirea unui nou-născut perturbă semnificativ stilul de viață, afectând somnul, stresul și programele zilnice, printre altele. Mai puțin somn și mai puțin timp sau disponibilitate pentru a fi activ sunt elemente favorabile unui echilibru energetic pozitiv care duce la creșterea în greutate.
Majoritatea studiilor pe acest subiect au analizat echilibrul ponderal al femeilor, în principal prin compararea evoluției IMC între femeile mame și femeile, nu mamele. Pentru grupul de vârstă 15-35 de ani, se observă o creștere de 2,8 kg/m 2 peste 5,6 ani la non-mame și o creștere semnificativă de 0,47 kg/m 2 suplimentară pentru mame. Aceasta înseamnă un câștig suplimentar de