Călărie, de la agrement la competiție

Călăria este practicată de sportivi care uneori sunt profesioniști în competiții sau de amatori abili la călărie.

Călăria este un sport sau un hobby care necesită seriozitate și îndemânare datorită reacțiilor posibile ale animalului și dificultății de a se menține în șa.

Vă recomandăm să practicați într-un club și să călăriți pe calul vostru preferat. Avantajele unei practici sunt bine stabilite. Sportul sănătos este, de asemenea, o realitate a echitației.

Echitația este, alături de alergare, cel mai vechi sport de vreme ce este la fel de vechi ca istoria omenirii. Într-adevăr, de-a lungul istoriei, caii și alte monturi au fost folosite în diferite scopuri, cum ar fi războiul, luptele cavalerilor, transportul, călătoria în timpul diligenței, agricultura și ... înmormântări.

Timp liber și sporturi ecvestre

De la cal, sporturi precum: polo care făcea parte dintr-o anumită dezvoltare „socială”, sărituri, dresaj, conducere, cursul complet ... Dar se nasc curse de cai cu pariuri de tip PMU.

Călărie reunește mai multe practici de club, într-un carusel cu sau fără obstacol la diferite mersuri: trot așezat sau ridicat, galop. Alți factori pot varia, cum ar fi vârsta, calificarea, numărul de ani de practică, lungimea etrierilor, tipul cadrului. călărie este o disciplină în plină dezvoltare. Practicarea echitației ar fi la fel de periculoasă ca și cea a sporturilor riscante, cum ar fi motocicletele, schiul sau alt fotbal american ....

A fi călăreț necesită o stare fizică bună și eliberarea unui certificat medical.

Căderile indiferent de practică sau de nivelul acesteia sunt frecvente, provocând multe traume. Predomină leziunile craniului, toracelui și membrelor și claviculei. Purtarea unei bombe adecvate ar trebui să limiteze gravitatea rănilor la cap.

Rănile în special pe față sau pe mâini sunt frecvente prin mușcături sau copite.

Cauzele accidentelor sunt variate:

căderea călărețului singur sau cu calul.
traume prin lovitură și alte lovituri în cutii.
mușcături, lovituri la cap, zdrobire a picioarelor și a membrelor.
leziuni indirecte în timpul unei căderi în timp ce călărea sub muntele său sau călcat de un alt cal.

Riscul de cădere este uneori agravat de etrierul în care se poate bloca un picior, care este cauza accidentelor fatale.

Practicarea acestui sport în club permite să cunoască mai bine caracterul și posibilitățile calului său.

Faceți loc unei observații de la un utilizator pasionat de internet

În ceea ce privește îmbrăcarea etrierilor, aceasta se face doar complet și blocată în cursă, plat sau obstacol, deoarece jockeyul călărește foarte scurt, are picioarele aproape pe spatele calului, adică dacă este aruncat se descalță fără probleme; același lucru nu este valabil pentru călăreții care poartă pantofi mai lungi și riscă astfel să aibă un picior blocat în etrier în caz de ejectare

Ghete netede cu toc plat pentru a bloca picioarele în etrier atunci când sunt folosite. Nu, foarte periculos, așa poți fi târât !

Etrierul trebuie purtat pe treimea din față a piciorului, cu călcâiul în jos.

Alte probleme întâmpinate

Dureri ale coloanei vertebrale și călărie: Aceste leziuni pot consta în dureri banale de spate. În 80-90% din cazurile de dureri de spate și în 10-20% din cazuri, lumbago, sciatică sau dureri de gât, dar mișcarea repetată de înclinare a bazinului poate fi la copii în cazul unui antrenament specializat intensiv timpuriu, cauzând spondiloliză sau spondilolisteză. Se efectuează o radiografie și o scintigrafie este esențială pentru a vedea dacă patologia este recentă. În acest caz este necesară o perioadă de odihnă, uneori este indicat un corset. Se efectuează radiologie; RMN și CT pot fi completate prin efectuarea unei scintigrafii pentru a vedea dacă patologia este recentă. În acest caz este necesară o perioadă de odihnă, uneori este indicat un aparat dentar (cf. Călărie și dureri de spate).

Rețineți că dimpotrivă călăria poate fi utilă ca o completare a reabilitării în deviații vertebrale minore și dureri de spate funcționale.

Tendinite: Există tendonită mică în afară de problemele încheieturii mâinii.