A fi supraponderal poate face creierul să se micșoreze
Obezitatea are consecințe grave asupra sănătății. Promovează diabetul sau bolile cardiovasculare. Cercetătorii au descoperit acum că kilogramele în plus pot afecta și creierul.
Este posibil ca unele zone ale creierului să se fi micșorat la persoanele care sunt supraponderale. Acest lucru este raportat de cercetătorii britanici în ediția online a revistei de specialitate „Neurology”. În studiul lor, au arătat că efectul este deosebit de vizibil la persoanele care acumulează multă grăsime în jurul nucleului lor. Cu toate acestea, nu este clar până acum dacă supraponderalitatea determină modificări ale creierului - sau dacă un creier modificat promovează dezvoltarea obezității. De asemenea, cercetătorii nu au investigat problema consecințelor pe care le au modificările creierului identificate.
Nu există nicio îndoială că a fi foarte supraponderal poate deschide calea pentru numeroase boli. Lista bolilor include diabetul, afectarea articulațiilor, bolile circulatorii și dificultățile de respirație. Cu toate acestea, până acum nu este clar dacă - și dacă da, în ce măsură - excesul de kilograme reprezintă, de asemenea, o amenințare pentru creier. Cercetătorii au găsit dovezi în acest sens în mai multe studii din trecut. În 2017, de exemplu, un studiu al Institutului Max Planck pentru Cognitive și Neuroștiințe din Leipzig a arătat că obezitatea poate afecta rețelele cerebrale importante și poate crește riscul bolii Alzheimer. Un studiu american a demonstrat deja în 2010 că obezitatea accelerează îmbătrânirea biologică a creierului.
Risc crescut de demență
Cercetatorii britanici condusi de specialistul in medicina sportiva Mark Hamer de la Universitatea Loughborough au investigat acum modul in care obezitatea afecteaza in mod specific asa-numita substanta cenusie din creier. Această „substantia grisea” este compusă în principal din corpuri de celule nervoase și este o componentă esențială a sistemului nervos central. În schimb, substanța albă constă din fibre nervoase care leagă diferitele zone ale creierului între ele.
„Cercetările au legat o contracție a creierului cu o deteriorare a memoriei și un risc crescut de demență”, rezumă Hamer într-o comunicare publicată în studiu. "Până în prezent, nu era clar dacă grăsimea suplimentară protejează sau deteriorează dimensiunea creierului."
Tipurile de mere prezintă un risc mai mare
Pentru studiu, cercetătorii au evaluat datele de la 9652 de persoane cu o vârstă medie de 55 de ani. Au determinat indicele de masă corporală (IMC) al participanților, adică raportul dintre greutatea corporală și înălțimea lor. Aproape 19 la sută dintre participanți au fost considerați obezi - aveau un IMC de 30 sau mai mult. Cu toate acestea, IMC a intrat în foc în ultimii ani, deoarece chiar și persoanele cu multă masă musculară sau cu o densitate osoasă mai mare pot avea un IMC foarte mare pur și simplu concentrându-se pe greutatea lor.
Prin urmare, medicii britanici au inclus și procentul de grăsime corporală și raportul talie-șold (THQ) în analiza lor. Pentru femei, un THQ de 0,8 sau mai puțin este considerat sănătos, pentru bărbați valoarea este de 0,9 sau mai puțin. Coeficientul face, de asemenea, o afirmație cu privire la faptul că sunteți mai mult de tip măr, adică grăsimea corporală este în mare parte în jurul taliei sau un tip de pere cu tampoane de grăsime în principal în jurul șoldurilor, feselor și coapselor: tipurile de mere prezintă un risc semnificativ crescut de hipertensiune Diabet și boli cardiace și circulatorii.
Volumul măsurat pentru substanța gri și albă
Participanții au fost, de asemenea, întrebați despre sănătatea lor. Cercetătorii au folosit apoi imagistica prin rezonanță magnetică pentru a determina volumele creierului pentru substanța gri și albă și au inclus, de asemenea, factori care pot influența volumul creierului, cum ar fi vârsta, activitatea fizică, fumatul și hipertensiunea arterială.
Constatarea cheie: persoanele care aveau atât un IMC ridicat, cât și un THQ ridicat au avut un volum mai mic de substanță gri decât cele cu un THQ normal. Mai exact, oamenii de știință au descoperit că cei 1291 de participanți cu un IMC ridicat și un THQ ridicat au avut cel mai mic volum de substanță cenușie, cu o medie de 786 de centimetri cubi. În comparație, această cifră a fost de 798 de centimetri cubi pentru cei 3.025 de persoane cu greutate normală. Cei 514 participanți cu un IMC ridicat, dar THQ normal, au avut în medie 793 de centimetri cubi de substanță gri. În schimb, nu s-au găsit diferențe pentru substanța albă.
Contra și ambiguități
„Deși studiul nostru a constatat că obezitatea, în special în nucleu, este legată de un volum mai mic de substanță cenușie din creier, rămâne neclar dacă anomaliile din structura creierului duc la obezitate sau dacă obezitatea provoacă aceste modificări la nivelul creierului”, spune Mark Hamer, autorul actualului articol de specialitate.
Un alt dezavantaj al studiului lor este că doar cinci la sută dintre persoanele invitate au luat parte la studiu - și erau în medie mai sănătoși decât cei care au decis să nu participe.
Cercetători din Leipzig cu rezultate similare
Oamenii de știință de la Institutul Max Planck pentru Cognitive și Neuroștiințe din Leipzig au aflat deja în 2017 că așa-numita rețea de mod implicit este mai puțin în rețea la persoanele obeze mai în vârstă și că procese precum amintirea și planificarea ar putea funcționa mai puțin bine. Acesta este un indicator important al unei amenințări timpurii a demenței Alzheimer, au explicat cercetătorii.
Cu toate acestea, rezultatele lor sunt doar instantanee. „Ar fi interesant să observăm în studiile viitoare modul în care DMN se va dezvolta la subiecții noștri de test în următorii câțiva ani și ce efecte are la rândul lor asupra performanței mentale. Sau cum se schimbă, de exemplu, atunci când îți schimbi radical stilul de viață și îți reduci greutatea corporală ”, a spus directorul studiului, Veronica Witte .
Abia recent, medicii au dat alarma și au solicitat terapii mai bune pentru copiii extrem de grași.