A mânca fără zahăr Este și asta pentru copii
Mama nu-i mai dă copilului său zahăr - cu un efect uimitor!
Despre ce este vorba?
Pentru Anna Larsson. Acesta este numele femeii care atrage în prezent atenția multor părinți cu o campanie specială online. Suedezul s-a luptat acasă cu o problemă pe care o știm cu toții bine: dulciurile.
Oh da. "Mamaaa, pot să iau o înghețată? Pot să iau ciocolată? Dar VREAU !"
Sunt de acord. Și la un moment dat, Anna Larsson s-a săturat de plâns. După ce copilul ei a avut o altă criză violentă de furie pentru că i-a negat dulciurile, a decis că acum este momentul să pună capăt zahărului.
Într-adevăr? Atât de radical?
Da. Anna Larsson era iritată de faptul că fiica ei de patru ani se comporta ca un dependent. "Nevoia ei de zahăr a fost atât de mare. A refuzat mâncarea pe care am gătit-o, tot ce a vrut să mănânce era lucruri precum iaurtul zaharat", a declarat kinetoterapeutul pentru BBC.
Si ce s-a intamplat?
După câteva zile, copilul era ca altul! „S-a liniștit mult mai repede, a adormit repede seara - și nu a vrut să se uite tot timpul la televizor, ci mai degrabă să facă lucruri”, spune Larsson.
Copilului nu i-a fost dor de zahăr?
Aparent greu! Îi plăceau lucrurile bruște pe care le respinsese înainte de experiment. „Papilele gustative erau ca noi”, spune mama ei.
Uimitor!
Multe mii de părinți au găsit acest lucru și pe net, care au distribuit și au comentat postarea lor de pe Facebook. Poate că stabilește o nouă tendință. În orice caz, Larsson încurajează oamenii să facă același lucru. Nu trebuie să urmați o dietă radicală ca ea, ci pur și simplu puneți mai puțin zahăr în meniu.
Există dovezi științifice pentru acest efect al dietei cu zahăr?
Știm de multă vreme că prea mult zahăr este nesănătos - nu numai că te îngrașă și găuri în dinți, ci te îmbolnăvește și pe termen lung. Și dacă renunțarea vă asigură, de asemenea, că aveți un copil mai relaxat - merită să încercați! Desigur, trebuie să participi chiar și atunci.