A rezista. Consolidați rezistența

Instruire online cu aplicație pentru oameni care lucrează

Te simți stresat și nervos? Simțiți adesea că problemele s-au acumulat, astfel încât să nu vă mai puteți ocupa de ele? S-au supărat recent că nu pot influența lucruri importante?

Contribuții pentru

  • sănătate
    • Program bonus 100 PRO ACTIVE
    • Sănătate în companie
    • mișcare și sport
    • nutriție
    • Echilibrul interior
    • timpul pentru mine
    • Consilier de sănătate
    • Fraude sau erori de facturare
  • Servicii
    • Servicii de la A-Z
    • Extra pentru noi
    • Îngrijire în caz de boală
    • Prevenirea și depistarea precoce
    • întreținere
    • concediu de odihna
    • Familia și sarcina
    • dinții
  • deveni un membru
    • Alătură-te acum
    • Cine poate deveni membru
    • Recrutează noi membri
    • Motive bune
    • Intrare online
  • Contribuții
    • Ratele de contribuție
    • Contribuții pentru studenți
    • Asigurare voluntară de sănătate
    • Contribuții pentru pensionari
    • Contribuții din plățile de concediere
    • Contribuții de asigurări de îngrijire pe termen lung
    • Tarife opționale
  • Service și contact
    • Cum să ne contactați
    • Broșuri și forme
    • Card de sănătate electronic
    • Centru media
    • Linia de asistență medicală INFOMED
    • Serviciul de programare a medicului
    • Buletin informativ
    • Serviciu angajator
    • Serviciul furnizorului de servicii
  • Serviciu angajator
  • Centru de relații cu clienții
    • Berlin
    • Berlin-Friedrichshain
    • Bremen
    • Dusseldorf
    • Gaggenau
    • Germersheim
    • Hamburg
    • Hanovra
    • casel
    • Ludwigsfelde
    • Mannheim
    • Noul Ulm
    • Rastatt
    • Sindelfingen
    • Esslingen-Mettingen
    • Stuttgart-Moehringen
    • Stuttgart-Untertürkheim
    • In valoare de
  • Daimler BKK al meu
  • Conectați-vă, înregistrați-vă

Apoi, instruire online cu „Rezistă. Consolidarea rezilienței „Fii ceva pentru tine! Antrenamentul te ajută să-ți accentuezi atenția asupra punctelor tale forte și astfel să-ți dezvolți sistematic rezistența psihologică.

Care este perioada de timp?

Instruirea online cuprinde șase lecții de câte 60 - 90 de minute fiecare, pe care le puteți finaliza flexibil de acasă. Sunt instruiți cele mai importante patru puncte forte de rezistență demonstrabil eficiente: auto-eficacitate, optimism, menținerea relațiilor și auto-îngrijire.

Informații suplimentare privind participarea și cerințele tehnice pot fi găsite pe pagina de instruire online.