A scăzut cu WW și a crescut din nou! Ern; forum programe educaționale
Membru din 22.12.2006
7 postări (ø0/zi)
Membru din 02/07/2007
4.763 postări (ø 0.94/zi)
| Înscrieți-vă în actualul WW-Tagesthread. cu siguranță veți găsi acolo oameni cu aceeași idee. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 04/02/2005
7.812 mesaje (1,36/zi)
Așa că este timpul să începem din nou.
Membru din 25.05.2006
9,230 postări (1,74/zi)
Membru din 04/02/2005
7.812 mesaje (1,36/zi)
Odată ce ai fost grasă, trebuie să fii atent pentru tot restul vieții.
Mergeți mai departe, o puteți face din nou.
Membru din 07/04/2009
354 postări (ø0.08/zi)
| Apoi îmi amintesc ce a spus un coleg care merge la întâlnirea WW: o doamnă a întrebat când poate mânca din nou „normal, ca întotdeauna”. Răspunsul simplu la acest lucru este „Niciodată niciodată” - pentru că oricine a îngrășat cu obiceiurile alimentare anterioare trebuie să schimbe acest comportament și să introducă unul nou. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 15 decembrie 2004
2.966 mesaje (ø0.51/zi)
jaegerin2003: Exact așa arată. WW nu este o dietă, ci o schimbare a dietei, cu care nu trebuie să te descurci fără nimic. Îmi mănânc chipsurile, dar le cântăresc.
Lasă-l să se gătească!
Membru din 20.03.2005
525 postări (ø0.09/zi)
mama mea era și ea la WW. Acolo s-a micșorat și de la mărimea 48 la 40. Aaaaber a câștigat totul și chiar mai mult. odată ce luați parte la acest program punct, trebuie să rămâneți cu el, iar acest lucru este epuizant!
Membru din 28.07.2004
6.555 postări (ø1.1/zi)
deci, deci, WW este o sectă
Membru din 25.05.2006
9,230 postări (1,74/zi)
Membru din 09/12/2007
1.946 postări (ø0.4/zi)
Cu toate acestea, dacă vă schimbați dieta și în funcție de ce program, TREBUIE să rămâneți pe minge, altfel greutatea va crește din nou. Dacă mâncați ca înainte de trecere, JoJo este preprogramat. dar poți vorbi negativ și cu tine.
Membru din 09/12/2007
1.946 postări (ø0.4/zi)
A doua încercare, în care voia să scape de aproximativ 10 kilograme de alimente furajere, a durat aproape la fel de mult. Cu alte cuvinte, metabolismul nu a vrut să fie ca ei mult timp. stai așa! Puteți face și asta!
Membru din 30.07.2005
320 postări (ø0.06/zi)
Sunt în continuare un „membru permanent”, ceea ce înseamnă: nu va mai trebui să plătesc niciodată o taxă de înregistrare. Oricât am câștigat. Nu mai există deja o situație, pentru că pur și simplu prea mulți își îndeplinesc dorințele șterse, se îngrașă din nou, merg din nou la WW, scad, cresc, scad, cresc. Și este mai bine dacă WW poate ÎNTOTDEAUNA să încaseze. Pentru că despre asta este vorba: câștiga. De aceea este acum un „membru de aur”.
Cu cât este mai mare numărul de kilograme pierdute, cu atât este mai mare rata de recidivă. Logic.
WW nu este o dietă, ci o schimbare sănătoasă a dietei. Cu excepția cazului în care este vorba despre vânzarea produselor lor. Nu trebuie să fie sănătoși, ci doar să citiți ingredientele. Este puțin sănătos în el. Dar asta nu contează: este vorba de vânzare.
Pierderea în greutate prima dată cu WW este încă destul de ușoară, totul este nou și interesant. A doua oară este mai dificil (da, da metabolismul, oricine crede) etc. Problema este la fel ca la toate celelalte diete: trebuie să te ții de ea. Și majorității dintre ei (inclusiv eu) le este atât de dificilă.
Există doar atâtea lucruri delicioase .
Membru din 22.07.2010
129 postări (ø0.03/zi)
Este exact ceea ce mi se pare foarte bun la principiul WW și, de asemenea, relativ simplu:
Nu trebuie să faci NIMIC și poți mânca TOT!
Numai atunci numai cu măsură!
Am pierdut 15 kilograme cu WW acum 4 ani și am păstrat acea greutate până acum 2 ani.
În ultimele șase luni am luat din nou 5 kilograme. și acum îi „distrug” din nou cu WW și apoi continuu să mă uit că nu mai vin.
Și odată ce te-ai luptat prin jungla PP, nu mi se pare atât de dificil să mănânci o dietă conformă PP .
. Și cu băieții și fetele de la CK, este chiar distractiv, ușurat și încurajat să perseverezi!
Membru din 19 octombrie 2002
10.546 mesaje (ø1.59/zi)
Acum 8 ani aveam puțin sub 20 kg cu WW. îndepărtat. Destul de repede - prea repede - chiar, în termen de 9 luni. Când m-am oprit, a scăzut puțin din alte motive. În decurs de 3 ani, kilogramele erau complete și chiar mai multe. Apoi am din nou 10 kg. îndepărtat. Apoi a venit sarcina. bineînțeles că totul a revenit. Apoi am încetat să fac WW, dar totuși coboară foarte încet. Tocmai am păstrat câteva lucruri.
Cu toate acestea, toți cunoscuții mei care au participat cu mine în acel moment și-au păstrat greutatea, doar unul dintre ei are din nou 5 kg. s-a ingrasat (desi in opinia noastra slabise prea mult). Pur și simplu nu am avut nicio disciplină, dar WW este singurul lucru care mă ajută cu adevărat - pentru că este o schimbare în dietă și nu o dietă. Pentru mine, dietele sunt mai periculoase decât utile.