A slăbit 32 de lire sterline într-un an - cu un truc simplu!
Ea își datorează succesul de a pierde în greutate Instagram tuturor lucrurilor.
De fapt, nu este nimic mai bun pentru o viitoare mireasă decât să-și cumpere rochia de mireasă. Dar Danielle French din Barnsley, Marea Britanie, s-a temut de această experiență. Pentru că se îngrășase mult, cântărea aproape 85 de kilograme și nu se mai încadra în multe dintre hainele ei.
„După ce m-am logodit, am continuat să mă îngraș până în martie 2015, când eram mai grea ca niciodată și nu mă încadram în nici una din hainele mele”, explică Danielle. "Nu am vrut să fiu o mireasă grasă și să mă uit la fotografiile mele de nuntă și să urăsc ceea ce am văzut acolo. Am vrut să slăbesc cu un an înainte de nunta mea, astfel încât să pot încerca rochii de mireasă fără să mi se pară teribil"
Danielle și partenerul ei și-au planificat nunta pentru noiembrie 2016, iar tânăra de 28 de ani s-a alăturat Slimming World, o organizație britanică de slăbit. Dar a fost ajutată în special de sursa de inspirație Instagram, unde a urmărit multe alte persoane în drumul lor către o viață mai sănătoasă și a găsit motivație.
„Am fost nemulțumită de greutatea mea atât de mult timp și am încercat atâtea diete care nu au funcționat niciodată”, a spus Danielle. "Am început să mă uit la conturile de slăbire de pe Instagram și erau atât de multe femei inspiratoare. Am decis să încerc."
Așa a început Danielle să-și capteze propria greutate de vis pe Instagram. A durat un an pentru a ajunge la greutatea dorită și în ziua nunții, britanica cântărea cu 32 de kilograme mai puțin și se simțea ca o adevărată prințesă în rochia de vis.
Nu doar faptul că s-a încadrat într-o rochie de mireasă de mărimea 36 a încurajat-o pe Danielle, întreaga ei viață s-a schimbat. În sfârșit, are mai multă încredere în sine și nu mai are senzația că trebuie să se ascundă constant în spatele hainelor largi.
„Înainte să slăbesc, am urât să ies cu prietenii pentru că mereu mă simțeam inconfortabil și urât în orice purtam”, spune Danielle. "Am fost, de asemenea, foarte nesportiv și mi-a ieșit respirația foarte repede când am parcurs o distanță pe jos."
Fără Instagram, potrivit Danielle, nu ar fi reușit să se simtă bine în sfârșit din nou. Cu siguranță îi vom acorda succesul!
Exercițiul o dată pe săptămână este suficient pentru a slăbi - este adevărat?
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.