ABAWI - consultant de formare avansată I pentru nutriție pentru seniori
Perspective: Dieta are o influență decisivă asupra sănătății noastre și a performanței asociate, precum și asupra bunăstării noastre. În conformitate cu nevoile și într-un mod echilibrat, este deosebit de important ca persoanele în vârstă să le mențină sănătoase.
Durată: 2 zile - sâmbătă și duminică
Locația antrenamentului: Koblenz
Nutriție pentru seniori
Schimbările fizice adecvate vârstei, diferitele boli sau restricții pot fi influențate pozitiv de o dietă adaptată pentru seniori. Dacă, de exemplu, obiceiurile alimentare sunt adaptate la rata metabolică bazală, care scade odată cu vârsta, riscul obezității poate fi redus semnificativ. Dacă se ia în considerare cerința suplimentară pentru vitamine și minerale, simptomele carenței sunt prevenite în mod activ.
În schimb, un plan nutrițional trebuie întotdeauna conceput în așa fel încât să se prevină în mod specific malnutriția. Obiceiurile alimentare și preferințele persoanelor în vârstă joacă, de asemenea, un rol, la fel și obiceiurile de băut, modificarea simțului mirosului și gustului și o schimbare a toleranței alimentare, de asemenea, în combinație cu medicamente.
Dieta la bătrânețe - tu ești ceea ce mănânci
Cursul dvs. de formare de două zile este conceput în așa fel încât cunoștințele de specialitate să se bazeze pe formarea cu licență în nutriție și consiliere C. Pentru noi este important să aveți răspunsul la întrebările despre alimente, compoziția și efectul acestuia în corpul uman, dar și la întrebările relevante despre digestie și metabolismul energetic. Pe baza acestor elemente de bază, veți afla cum este concepută o dietă bazată pe nevoi, ținând cont de schimbările fizice, la bătrânețe. Veți afla, de asemenea, posibile motive pentru malnutriția legată de vârstă și modul în care acest risc poate fi identificat într-un stadiu incipient. În calitate de consultant pentru nutriție, cu accent pe vârstnici, veți ști ce alimente au potențial preventiv și pot face recomandări nutriționale pentru persoanele în vârstă.
Menținerea performanței este întotdeauna o combinație de activitate fizică și nutriție. În plus față de acest seminar, vă recomandăm să vă instruiți ca trainer specializat pentru seniori.