Aceste 5 păcate provoacă dureri de dinți
Durerea de dinți poate avea multe cauze. Vă prezentăm cinci păcate din viața de zi cu zi care vă pot provoca durere. Veți fi surprins de ceea ce faceți greșit de ani de zile! Dar nu vă faceți griji, vă vom arăta și ce vă poate ajuta.
Nu doar dulciurile sunt dăunătoare pentru dinți și cauzează Durere de dinţi, Alte lucruri surprinzătoare pot provoca și lucruri neplăcute durere fi. Îți vom spune ce să eviți când vine vorba de dinții tăi.
1. Ai o periuță de dinți greșită
Dinți mai albi? Funcționează cu acest remediu de casă
Una temeinică Igienă orală este important pentru a preveni durerea de dinți. Aici depinde și de cel potrivit periuta de dinti la. Mulți cred că nu trebuie să-și schimbe periuțele de dinți, atâta timp cât firele de păr nu sunt strâmbe și strâmbe. Dar asta este greșit, pentru că aici poți bacterii acumula! Prin urmare, periuța de dinți trebuie înlocuită la fiecare două până la trei luni și, mai ales după răceală, este important să schimbați periuța de dinți cu una nouă infecţie a preveni.
2. Folosești prea puțină pastă de dinți
Vă rugăm să nu economisiți la spălarea dinților pastă de dinţi! Pentru că unul temeinic curatenie dintii se pot face doar cu pasta de dinti suficienta. În caz contrar, riscați să aveți dureri de dinți incomode.
3. Tehnica incorectă de periere poate provoca dureri de dinți
Este rău să nu te speli pe dinți seara?
Potrivit Dr. med. adâncitură. Jochen H. Schmidt, medic dentist senior și implantolog la Carree Dental din Köln, a declarat că majoritatea cetățenilor germani își curăță dinții cu cei greșiți Tehnologia tencuielii - cu mișcări circulare. Ar fi mai bine să vă spălați dinții cu mișcări de agitare de sus în jos. Asa ca poti Placă dentară eliminați cu atenție și și asta Gingiile Salvați.
De asemenea, nu exagerați cu spălarea dinților. Sunt suficiente trei minute. Altfel ar putea Smalț iar gingiile sunt rănite. Durerea de dinți poate fi rezultatul.
Dar reticența de a vă spăla dinții ar putea provoca, de asemenea, dureri de dinți, deoarece acest lucru ar permite bacteriilor să se înmulțească exploziv în gură. Asta duce în multe cazuri Boala parodontală. Drept urmare, potrivit Dr. Schmidt este, de asemenea, posibil, Diabet, Pentru a obține calcificări ale vaselor de sânge și atacuri de cord. Când vă spălați dinții, aveți nevoie de o medie sănătoasă.
4. Îți neglijezi limba
Cu o igienă orală adecvată, nu numai că ar trebui să vă curățați bine dinții, ci și să îi curățați limbă joacă un rol important în acest sens. Pentru a nu avea dureri de dinți, este recomandat să curățați limba cu o perie specială, deoarece bacteriile pândesc acolo Carie poate cauza.
5. Ce să nu mănânci și să bei pentru a evita durerea de dinți
Este cunoscut faptul că prea mult zahăr ne deteriorează dinții și, prin urmare, poate duce la durerea de dinți. Nu numai ciocolata și urșii gomi pot avea un efect negativ asupra dinților noștri, ci și Sucuri de fructe și spritzere. Cola și ceaiul cu gheață conțin în special substanțe nocive pentru smalțul dinților acid citric. Prin urmare, un paie este recomandat atunci când beți aceste produse. Pentru că acest lucru direcționează fluidul dincolo de dinți. Un alt păcat este mierea. Pentru că aceasta nu este o alternativă bună la zahăr. Se lipeste chiar de dinti mai mult timp.
Ce ajută la durerea de dinți?
Dinții răi îți distrug sănătatea
Ai fost atent la îngrijirea dentară perfectă, dar încă suferi de durere de dinți? Cu aceste trei Remedii naturale puteți obține bătăile și înjunghierile urâte sub control.
1. rozmarin proaspăt sau uscat
Acolo rozmarin conține substanțe esențiale, poate ameliora durerea. Dacă aveți dureri de dinți, mestecați încet câteva tulpini de rozmarin proaspete sau uscate timp de câteva minute. Alternativ, puteți face și una Infuzie de ceai din iarbă și folosiți-o pentru a vă clăti gura sau a o bea.
2. Cuisoare
Cuisoare sunt adevărate clasice printre remedii casnice pentru durerea de dinți. Există mai multe moduri în care îl puteți folosi pentru a vă ameliora simptomele. În primul rând, puteți așeza cuișoarele pe dintele afectat și le puteți ține acolo câteva minute. Pe de altă parte, puteți mușca cuișorul, astfel încât sucurile să iasă. Această variantă ajută mai bine împotriva durerii - chiar dacă nu este tocmai gustoasă.
De asemenea, puteți utiliza un mortar Apăsați închide și apoi turnați apă fierbinte peste el. Lăsați infuzia să se răcească scurt, astfel încât să fie doar călduță. Apoi îl puteți folosi pentru a vă clăti gura.
3. Alcoolul
Ce altceva ajută la durerea de dinți? Vodcă, whisky sau coniac! Nu ar trebui să beți rezistența ridicată, trebuie doar să vă clătiți gura cu ea. Luați o înghițitură mică, spălați alcoolul din dinți și ajungeți să scuipați totul. Schnapps ucide mulți Germeni în gură și astfel poate combate inflamația. Aveți grijă însă: acest remediu casnic nu este desigur potrivit pentru copiii cu durere de dinți!