Aceste aplicații mobile vă vor ajuta să vă relaxați și să dormiți mai bine JDM

Aruncați o privire la acest articol

Fie că este vorba de relaxare, un somn mai bun sau chiar calmarea bebelușilor, magazinele de aplicații mobile sunt pline de sunete ambientale artificiale și naturale realizate de experți în acustică, lecții de yoga, meditație și exerciții fizice.

mobile

Relax Melodies (iOS, Android)

Pentru a promova somnul, meditația și relaxarea, aplicația Relax Melodies îi face pe mulți fericiți. Acum aproximativ un an, când l-am descoperit, aplicația Relax Melodies (RM) a progresat pentru a include funcții de meditații și exerciții de relaxare și relaxare.

Ușor de personalizat și accesibil în franceză, RM este foarte complet chiar și în versiunea gratuită. Alte caracteristici mai avansate sunt disponibile ca achiziții în aplicație sau abonament.

Ca punct de plecare, aici veți găsi o captură de ecran a mixului meu audio pe care o puteți adapta gusturilor dumneavoastră. Fiecare sunet este reglabil ca volum.

Un ultim cuvânt pentru a spune că această aplicație a fost creată de Ipnos Soft box din St-Bruno și dirijată și cofondată de Quebecers Simon Alex Bérubé și Philippe Lapierre.

Sunete de ploaie Thunderspace (iOS pe iPhone și iPad)

După cum sugerează și numele, aplicația Thunderspace vă permite să ascultați sunete de ploaie și tunet înregistrate cu tehnologia audio 3D. Și dacă îi ascultați cu căști, puteți experimenta senzația uimitoare de imersiune 3D.

Această tehnologie, numită și externalizare, este codificată în așa fel încât este decodificată în mod natural de creierul nostru, ca și cum am fi în mediul în cauză.

Dintre cele 17 tipuri de sunete oferite, două sunt gratuite. Aplicația Thunderspace este a doua de acest gen din telefonul meu. Lumina camerei poate fi folosită chiar și pentru a simula fulgerul! Numai în limba engleză.

White Noise Lite (iOS și Android)

Aplicația White Noise oferă sunete ambientale gratuite extrase din mediu pentru a vă ajuta să vă relaxați și să dormiți bine. Și pentru că sunetele generate acoperă o gamă largă de frecvențe, reușim astfel să mascăm întreruperile sonore care vă pot perturba momentul de relaxare sau somnul.

Mic video YouTube aici.

Magazin de sunete suplimentare pentru White Noise la https://whitenoisemarket.com.

Breethe - meditație și somn (iOS și Android)

Descărcată de peste 10 milioane de ori în versiunea iOS și de 6 milioane de ori pe Android, această aplicație a reușit să-i convingă pe cei mai sceptici de meditație. După cum a spus un anumit căpitan, „Scepticii vor fi confuzi. ".