Acupunctura și depresia; tratament suplimentar
Multe persoane cu depresie nu pot lua medicamentul din cauza efectelor secundare multiple sau nu simt beneficiile. Psihoterapia, deși esențială în cazurile de depresie, este uneori insuficientă. În toate cazurile, tratamentele cu acupunctură pot fi utilizate pentru a completa efectul altor terapii convenționale.
Stări depresive, mai frecvente decât crezi
Potrivit unui raport publicat în 2016 de Statistics Canada, în 2012, în Quebec, 12,2% dintre persoanele cu vârsta peste 15 ani sufereau de depresie majoră în timpul vieții și 13,2% de tulburări de dispoziție.
Depresia și tulburările de dispoziție afectează mult mai mulți oameni decât acest număr, deoarece cei din jur sunt, de asemenea, foarte afectați. Pe lângă terapiile convenționale, tratamentele de acupunctură se pot dovedi a fi un atu foarte eficient.
Depresia, efectele sale la toate nivelurile
Depresia este un dezechilibru de dispoziție care provoacă un sentiment persistent de tristețe și pierderea interesului. Această stare depresivă afectează emoțiile, gândurile și comportamentele. Depresia provoacă uneori și o serie de simptome fizice.
La nivel emoțional, depresia poate provoca tristețe, anxietate, sentimente de vinovăție, iritabilitate și schimbări de dispoziție. În gândire, depresia poate provoca memorie slabă, confuzie, dificultăți în luarea deciziilor și gânduri suicidare.
De asemenea, citiți, pentru mai multe informații despre acupunctura pentru anxietate.
Persoanele cu depresie pot tinde să se izoleze, să nu aibă forța de a-și face față responsabilităților și să nu aibă motivația de a face orice. Fizic, este mai presus de toate senzația de oboseală și tulburările de somn (somn excesiv sau insomnie), uneori pot exista pierderi în greutate sau creștere sau percepție crescută a durerii.
Pentru a afla mai multe despre diferitele tipuri de depresie, vizitați site-ul web al Douglas Mental Health University Institute.
Factori care contribuie la depresie
Iată o listă neexhaustivă a posibilelor cauze care pot duce la depresie.
- Hormoni și factori nutriționali, se recunoaște că starea de spirit poate varia în funcție de starea hormonală, în special la femei. Multe femei se confruntă cu depresie în funcție de faza ciclului menstrual.
- Anumite evenimente stresante care provoacă tensiune emoțională. În medicina chineză, emoțiile sunt sursa multor boli.
- Suprasolicitare; suprasolicitare, lipsă de odihnă de câțiva ani.
- Efectele secundare ale anumitor medicamente
- Ereditate, tendințe constituționale
Acupunctura și medicina chineză, tratament personalizat
Iată exemple de diferențiere a depresiei în funcție de simptomele fiecărui individ văzute de medicina tradițională chineză (G. Maciocia, P. Sionneau)
Stagnarea Qi hepatică
Depresie, anxietate, instabilitate emoțională, iritabilitate, furie, frustrări, răspunsuri emoționale sporite, resentimente, îngrijorări, atacuri de plâns, insomnie, distensie sau opresiune în zona superioară a stomacului sau în coaste (hipocondru), eructații, suspin frecvent, distensie abdominală după mese, apetit slab, tensiune sau durere în mușchiul gâtului sau umerii superiori, mișcare neregulată a intestinului (constipație sau diaree), perioade neregulate, tensiune premenstruală (PMS), mărirea sânilor.