ADHD Simptome Factori de risc ... - DYS-POZITIV
Simptome ADHD: factori de risc ...
Acest lucru explică faptul că stările noastre de multe ori au un impact asupra sistemului nostru digestiv: puțină depresie și presto, ne dorim în permanență să mâncăm! Un șoc și îți pierzi pofta de mâncare! Dar observăm că inversul este, de asemenea, adevărat: ceea ce ingerăm are, de asemenea, un impact asupra emoțiilor și stărilor noastre de spirit.
Copiii hiperactivi nu fac excepție de la această regulă! Se pare că obiceiurile lor alimentare pot influența manifestarea simptomelor ADHD. Prin urmare, vă invităm să descoperiți acești factori de risc ...
Alimentele care înrăutățesc simptomele ADHD
Studiile științifice o confirmă: aditivii alimentari, alimentele alergenice, zaharurile rafinate și alimentele nedorite se pot deteriora foarte mult
Aditivi alimentari
Aditivii alimentari nu sunt în sine dăunători. Acestea sunt produse care se adaugă mâncării noastre pentru o conservare mai bună, pentru ca acesta să aibă un gust mai bun, pentru ca acesta să aibă o textură mai bună sau un aspect bun, pentru ca acesta să aibă o culoare mai apetisantă ...
Din păcate, aceste produse nu sunt toate naturale, majoritatea sunt de fapt sintetice și dacă, în doze mici, limităm riscurile pentru sănătate, consumul intens și repetitiv va avea inevitabil un impact asupra corpului consumatorului.
Un studiu realizat de Universitatea din Southampton din Marea Britanie a evidențiat astfel legătura dintre anumiți aditivi și hiperactivitate. Conform acestui studiu, coloranții folosiți adesea în băuturi și bomboane, precum și anumiți conservanți au avut ca efect provocarea simptomelor ADHD la copiii care nici măcar nu au avut. După o doză echivalentă cu un consum săptămânal eficient, copiii au devenit neliniștiți, extrem de impulsivi și au avut dificultăți de concentrare.
O scădere a acestor alimente stocate în meniul zilnic al copilului dvs. hiperactiv ar putea fi de interes !
Alimente alergice
Este greu de crezut și totuși cercetările științifice au dovedit-o și ele: anumite alergii alimentare pot promova simptomele ADHD sau chiar le pot provoca! Cum? 'Sau' Ce? Reacțiile alergice pot provoca într-adevăr o tulburare a ritmului creierului, ceea ce ar duce la probleme de atenție, comportament impulsiv și hiperactiv.
Alergiile pot fi, de asemenea, cauza multor simptome ale tulburării cu deficit de atenție, cum ar fi tulburările de somn și eczemele. Cităm, în special, glutenul care va ataca creierul frontal, responsabil tocmai de capacitatea de concentrare și memorare.
Dar aceleași rezultate pot fi observate și în cazurile de intoleranță la lactoză, cazeină care se găsește în special în produsele lactate, ouă, ciocolată și chiar citrice.