Adolescentul meu este d; presiv cum să-l ajute; Fă-te bine
Depresia la adolescenți este un fenomen pe care părinții sunt adesea incapabili să-și permită. Cum să știi dacă copilul tău este deprimat, ce să faci pentru a-l ajuta ... Sfaturi de la Aline Nativel Id Hammou, psiholog.
Când un adolescentul este deprimat, situația este greu de gestionat pentru el, dar și pentru părinți. De multe ori nu știu cum să reacționeze pentru a-l ajuta să se îmbunătățească. Sunt mai ales lipsiți atunci când adolescentul le spune despre dorințele sale suicidare. Pentru a ajuta un adolescent să iasă din această tulburare, Aline Nativel Id Hammou, psiholog clinician specializat în domeniul copilăriei, adolescenței și familiei, ne oferă sfaturile ei.
Ce este depresia ?
Pentru inceput, trebuie să știi ce este o stare depresivă, diferită de o depresie temporară. „Depresia este o tulburare a dispoziției, caracterizată printr-o stare de tristețe semnificativă, cronică, intensă”, explică Aline Nativel Id Hammou. Când un adolescent sau un adult are depresie, este posibil să aibă gânduri de moarte. "Cineva aflat într-o stare de depresie are neapărat gânduri negre, se gândește la moarte. Dacă nu se gândește neapărat la propria moarte la început, va duce la gânduri de sinucidere", explică psihologul.
Depresie: cele 9 simptome, cum să ieși ?
Stare de spirit plictisitoare, pierderea tonusului, iritații frecvente, frică de ziua următoare? probleme de somn. Se spune că una din cinci persoane se confruntă cu depresia în Franța. Mai mult, femei. Ce simptome ar trebui să alerteze? Cum să lupți împotriva depresiei? Ce să faci atunci când o persoană dragă este deprimată ?
Depresia la adolescenți: care sunt semnele ?
Semnele depresiei la adolescenți sunt similare cu simptomele experimentate de adulți. Cu toate acestea, unele lucruri vor fi subliniate, spune expertul. „Ceea ce se va caracteriza cu adevărat la adolescent este retragerea în sine. Va fi foarte important și va fi însoțit de un tulburare de relație. Contrar a ceea ce s-ar putea crede, mai întâi va avea probleme de relație cu colegii săi, tineri de aceeași vârstă. Abia atunci va deveni o tulburare relațională față de adulți și părinții săi ".
Un adolescent deprimat va avea și probleme legate de imaginea corpului său, care duce la tulburari de alimentatie. „Vorbim de„ aspect bulimic ”sau„ aspect anorexic ”, deoarece nu este exact bulimie sau anorexie. La adolescenți, va fi mai des o tulburare de aspect anorexic, pentru că va fi în legătură cu dorința lui de a dispărea, care va aduce aceste gânduri negre și acestea îndemnuri suicidare", explică Aline Nativel Id Hammou. Pentru că adolescentul care are depresie va fi adesea într-o lipsă de valoare, el va crede că nu are nicio valoare, ceea ce va face ca această dorință să dispară. Vom observa "pierderea plăcerii, pierderea motivației, chiar și pentru lucrurile care îi plac foarte mult ".