Aflați cum să pierdeți mai mult de 10 kilograme în 24 de ore
Ross Edgley, scriitor și sportiv în vârstă de 28 de ani, a încercat să demonstreze în mod viu că greutatea nu înseamnă doar grăsime. Pentru aceasta a folosit o metodă extremă de a pierde mai mult de 10 kilograme în 24 de ore.
Apa: componenta principală a corpului nostru
După cum a explicat Ross Edgley Daily Mail, apa este componenta principală a corpului nostru. Într-adevăr, doar acest element reprezintă 50-70% din greutatea noastră. Dovada faptului că grăsimea este departe de a fi singurul motiv pentru numărul pe scara noastră.
Un rezultat la fel de extrem ca metoda de obținere a acestuia
Pe baza observației anterioare, Ross Edgley a avut ideea unei diete la fel de extremă pe cât este de expresă. Pentru a pierde rapid în greutate, nu este nevoie să eliminați grăsimile, eliminarea apei este la fel de eficientă. Pentru asta a făcut o dietă fără carbohidrați și fără sare, dar mai ales o mulțime de saună și sport cu haine care îl fac să transpire, toate acestea ingerând în același timp o mulțime de diuretice naturale. Un program întreg! Evaluarea experienței? -14 kilograme pe cântar în 24 de ore, impresionant.