Ai nevoie de ajutor cum să slăbești 60 de lire sterline fără să primești
Bună, sunt emmanuelle (manu) Am 31 de ani și am 3 copii și mai presus de toate sunt obez 1m73 pentru mai mult de 130 de kilograme (am încetat să mă mai cântăresc) Am încercat o mulțime de dietă, dar de fiecare dată când nu am cel care m-a înconjurat și m-a încurajat mă cufund înapoi în mâncare. Nu-mi permit să atac o dietă care costă pielea feselor, nu mijloacele, așa cum am mai mult de 60 de kilograme de pierdut, dar deja 30 vor fi grozave pentru mine În cazul meu, cu lucruri care funcționează, ne-am putea ajuta reciproc și ne putem sprijini reciproc, ar fi mai ușor.
Astept pentru fetele tale mp multumesc
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
salut eu este ismaelle am 35 DE ANI și 5 copii Măsoară 1m75 și am făcut 94 kg săptămâna trecută. De atunci am fost urmat de un dietetician și după 5 zile am pierdut deja 1 KG 600
Sunt pregătit pentru asta, astfel încât să ne motivăm reciproc
Ne vedem curând, sper
Și eu am mai mult de 60 kg de pierdut.
Bună, eu, e ciudat. Am 25 de ani, 2 copii minunați. și mai mult de 60 kg de pierdut .
Am decis, după sute și sute de diete eșuate, să încerc ultima. În caz contrar, mă duc sub cuțit, pentru înființarea unei trupe gastrice.
Nu voi parcurge 4 cărări.
Am de gând să încep dieta de luni 8 martie. Pierre dukan. Nu știu dacă știi. (Mă scuzați dacă îmi permit să vă cunosc!) Dieta Dukan este o dietă pe bază de proteine. Dar nu este vorba despre plicuri (am încercat deja plicurile. Funcționează, se strică și ne spargem, nu vă voi spune daunele.) Pe scurt, acela, PROTAL (proteine alternative) mi se pare mai bine, și aș vrea să o fac cu cineva.
Îi citesc cartea, mă motivează și o încep luni, pentru că se bazează pe carne și carnea este scumpă, dar cel puțin nu este nici pliculețe, nici droguri etc.
Văd că zăbovesc, așa că dă-mi un semn să-mi spui dacă ești sau nu, ok.
Buna ziua .
Mă aflu în aceeași situație ca și tine, cu excepția faptului că am un singur copil, dar factori precum lipsa (primii 5 ani din viața fiului meu, din cauza veniturilor mici pe care le-am avut), printre alții, m-au pus în acest lucru situație . timp de un an și jumătate locuiesc cu altcineva și cele mai multe probleme de lipsuri, dar din păcate tind să păstrez mai mult decât ar trebui. ca să nu mai spun că aparent când sunt stresat sau rănit în cap, mă arunc pe ceea ce găsesc în frigider . Acum cântăresc mai mult de 150 kg (deci 40 luate în 1 an și jumătate) pentru 1 m 68. Mi-am dat seama că inima mea nu a mai urmat (acum câteva zile m-am simțit foarte rău după mica mea curățenie de dimineață) .
Am încercat o mulțime de lucruri, dar nu pot pierde o uncie .
Sper să pot găsi aici oameni care au fost în cazul meu și care și-au atins obiectivul .
multumesc pentru ajutorul tau fetelor. sunt disperat .
salut eu este ismaelle am 35 DE ANI și 5 copii Măsoară 1m75 și am făcut 94 kg săptămâna trecută. De atunci am fost urmat de un dietetician și după 5 zile am pierdut deja 1 KG 600
Sunt pregătit pentru asta, astfel încât să ne motivăm reciproc
Ne vedem curând, sper
Buna ziua !
Recomand dieta Dukan. Ajută la slăbirea rapidă și naturală. Aveam 20 de kilograme de slăbit și, datorită programului de consolidare, nu le iau înapoi, ceea ce este și foarte important. Dacă aveți întrebări, nu ezitați.
Buna ziua .
Mă aflu în aceeași situație ca și tine, cu excepția faptului că am un singur copil, dar factori precum lipsa (primii 5 ani din viața fiului meu, din cauza veniturilor mici pe care le-am avut), printre alții, m-au pus în acest lucru situație . timp de un an și jumătate locuiesc cu altcineva și cele mai multe probleme de lipsuri, dar din păcate tind să păstrez mai mult decât ar trebui. ca să nu mai spun că aparent când sunt stresat sau într-un mod rău în cap, mă arunc pe ceea ce găsesc în frigider . Acum cântăresc mai mult de 150 kg (deci 40 luate în 1 an și jumătate) pentru 1 m 68 . Mi-am dat seama că inima mea nu a mai urmat (acum câteva zile m-am simțit foarte rău după mica mea curățenie de dimineață) .
Am încercat o mulțime de lucruri, dar nu pot pierde o uncie .
Sper să pot găsi aici oameni care au fost în cazul meu și care și-au atins obiectivul .
multumesc pentru ajutorul tau fetelor. Sunt disperat .
In aceeasi barca
Bună ziua,
Deci am 1,63m pentru 120 kg Am tinut dieta de la varsta de 10 ani stiu ce este. Odată am slăbit 25 kg apoi am recăpătat 40 nu se oprește.
Ultima mea folosește inelul, dar răsfoiesc puțin, așa că, împreună cu medicul meu, testăm o ultimă dietă: știință bogată în proteine.
Nu prea am crezut, am început luni și sâmbătă am slăbit 4 kg în 5 zile ceea ce mă motivează în cele din urmă.