Ajută-mă să explodez! Greutate 22
Este vorba despre subiectul obositor al creșterii în greutate. Nu, SS nu este momentul pentru o vanitate falsă și da, sănătatea bebelușului este cel mai important lucru. Dar kilogramele mele cresc în prezent atât de mult încât sunt iritat (am atașat și masa din aplicație).
În primele câteva săptămâni m-am luptat cu greața și nu am câștigat nimic. De atunci merge în sus (am 22 + 1) La început a fost normal, dar de sâmbătă până ieri am câștigat aproape 2 kg! Cum functioneazã?
Mănânc complet normal, fără mâncare, fără porții uriașe, fără urmă de orgii zilnice cu ciocolată, șnițel și pizza.
Ei bine, la prânz nu mai este salata cu fâșii de curcan, ci pastele normale și dacă mă simt ca o brioșă după-amiaza, mă răsfăț cu una. Nu vreau să țin o dietă în timpul SS.
A avut cineva dintre voi sărituri similare în greutate și s-a nivelat din nou?
Da, și greutatea mea fluctuează foarte mult. Dacă uch de ex. Am mâncat mult târziu sau seara, mișcarea cu o zi înainte mă face și mai greu.
Și creați întotdeauna aceleași condiții atunci când cântăriți.
Am o cafea, îmi fac treaba și apoi stau gol pe cântar dimineața!
Dar pentru mine a existat și un salt de la săptămâna a 18-a la a 20-a, când am cântărit brusc cu 2 kg mai mult. Dar am avut greutatea inițială până în a 18-a săptămână.
Apoi mă cântăresc din nou 1-2 zile mai târziu și o accept dacă iese aceeași valoare și sunt fericit dacă iese una mai mică haha.
Așa sunt lucrurile:/
Probabil că ai un punct acolo. Nu am cântare acasă, așa că mă cântăresc mereu în sala de sport. Și, desigur, nu sunt întotdeauna în același timp.
Da, este așa. 🤷♀️