Ajutor, prietena mea nu mai mănâncă! Louisa Dellert - Nu există planetă B.

Există oameni care se simt expuși presiunii societății de astăzi și nu mai știu ce să facă. Se simt inconfortabil în propriul corp și nu simt nimic special. Nu de puține ori, acest lucru poate duce la o tulburare alimentară. Poate ai făcut clic pe această postare pentru că iubita ta este blocată în această situație exactă. Nu mai mănâncă nimic, se închide din ce în ce mai mult față de alte persoane, iar silueta și greutatea ei joacă un rol din ce în ce mai important în viața ei. Se pare că acestea sunt singurele lucruri care încă mai contează în viața lor. Deci ce să fac La urma urmei, îți faci griji.

Nu sunt terapeut și pot raporta doar din experiențele mele și din multe conversații cu persoane cu tulburări de alimentație. Iubita ta nu va mai mânca - asta e sigur! Este bine că nu te uiți în altă parte. Dar care este cel mai eficient mod de a ajuta persoana?

Trebuie să fii conștient de faptul că prietenul tău nu vede niciun pericol în stilul ei actual de viață. Ea controlează silueta și mâncarea și așa se simte cel mai confortabil. Din moment ce (din fericire) nu sunteți blocați în acest haos emoțional, aveți o viziune clară asupra situației. Înainte de a discuta despre asta cu părinții prietenului tău, ai putea vorbi cu ea însuți pentru a nu o trăda. Dar cum cauți conversația și ce trebuie luat în considerare?

Este important să găsiți un moment liniștit pentru această conversație. În niciun caz nu trebuie să vorbiți cu mai mulți prieteni în timpul pauzelor școlare sau în sala de gimnastică. Vorbește cu ea fără să o învinovățești. Explicați-i ce ați văzut recent și că sunteți îngrijorat. Ar trebui să te asiguri că nu vorbești tot timpul despre slăbit și silueta ta în timpul conversației. La urma urmei, acestea sunt singurele două lucruri din viața ei pe care le iubește prea mult acum. Oferiți-i sprijinul dvs. și sfătuiți-o să ia o întâlnire cu un medic pentru a discuta situația actuală. Unul dintre cele mai importante lucruri este că rămâi calm pe tot parcursul conversației. Prietena ta ar putea fi ticăloasă sau disprețuitoare. S-ar putea chiar să țipe la tine. Cu toate acestea, rămâneți calm și empatic. Iubita ta nu are nevoie de ceartă acum.

După interviu, ar trebui să te gândești să vorbești cu părinții tăi. Explicați-le temerile și spuneți-le despre anumite situații în care ați fost îngrijorat de iubita voastră. S-ar putea ca iubita ta să fie supărată pe tine pentru că a vorbit cu părinții ei despre asta. Si eu eram atunci. Eram supărat că părinții mei au auzit despre asta. Amintiți-vă că o ajutați cu asta și că mai devreme sau mai târziu ea vă va înțelege acțiunile.

În cele din urmă, părinții prietenului tău ar trebui să discute și să convină cu ea despre drumul vizitei medicului. Puteți continua să vă exprimați sprijinul scriind un card frumos sau (de ex.) Oferindu-i o mică mâncare. Cu toate acestea, nu ar trebui să-i copleșiți cu întrebări. Dacă s-a angajat într-o vizită de medic sau terapie, ar trebui să așteptați până când vorbește despre ea puțin singură. Poate că iubita ta nu vrea să vorbească încă despre asta. Și asta e în regulă. Fiți acolo pentru ea, arătându-i întotdeauna înțelegerea și sprijinul.

Fie tu, fie altcineva în care ai încredere, ar trebui să îi vorbești despre obiceiurile ei alimentare și de exerciții.
Nu puneți presiune și nu cădeați în casă cu ușa. Găsiți un moment liniștit pentru conversație și gândiți-vă la câteva cuvinte în prealabil.
Fii răbdător. Este posibil ca prietenul tău să nu recunoască imediat că are o problemă cu mâncarea. Nu te supăra pe ea chiar acum.
Nu-l împinge pe prietenul tău să mănânce și nici să îi vorbești despre asta în fiecare zi. Este nevoie de timp pentru ca unii oameni să recunoască faptul că au nevoie de ajutor.
Nu-i promite prietenului tău că situația va rămâne un secret între voi doi și încearcă să o încurajezi să vorbească cu părinții despre asta.
Aici puteți găsi mai multe informații și ajutor.

Louisa Dellert. Curios, aventuros și foarte emoționant. Cum se potrivește asta cu durabilitatea, politica și iubirea de sine? Uneori nici nu știu cu adevărat. Dar citește pentru tine! Distrează-te pe blogul meu