Al doilea trimestru (săptămânile 13-27) - creșteri și primele mișcări

La începutul celui de-al doilea trimestru, efectele secundare stresante ale sarcinii timpurii sunt semnificativ mai mici, iar viitoarele părinți se pot bucura mai mult de sarcină. Și în exterior, sarcina este acum mai vizibilă. Stomacul se umflă și haine noi și poate că primele salopete trebuie cumpărate. Cum se dezvoltă fătul în al doilea trimestru?

În al doilea trimestru sarcina devine vizibilă

În primul trimestru, în jurul celei de-a zecea săptămâni de sarcină, toate organele copilului sunt la locul lor. Atunci nu se mai vorbește despre embrion, ci despre făt. Ceva mai târziu, al doilea trimestru începe cu a 13-a săptămână de sarcină și se termină în a 27-a săptămână. În timpul celui de-al doilea trimestru, copilul crește în stomac și se îngrașă mult.

Creșterea bebelușului se remarcă și la mamă: Mărimea taliei crește de la o săptămână la alta și face sarcina clar vizibilă. Sânii se umplu încet. Corpul se pregătește pentru alăptarea ulterioară. În timp ce eliberarea intensă a hormonilor sarcinii la începutul sarcinii a cauzat disconfort, unele femei au acum pielea și părul neted și frumos.

Datorită greutății în creștere a copilului, mușchii mamei din spate și pelvieni cresc de la o săptămână la alta. Pentru a evita o posibilă slăbiciune a vezicii urinare sau dureri abdominale, ar trebui să începeți un antrenament eficient al podelei pelvine pentru femeile gravide din timp. Exerciții speciale de yoga pentru viitoarele mame antrenează în mod specific mușchii corespunzători. Studiourile de yoga bune oferă cursuri special pentru femeile însărcinate.

Plângerile mamei în trimestrul II

Simptomele neplăcute ale primului trimestru, cum ar fi greața dimineața, de obicei se diminuează semnificativ în al doilea trimestru. Cu toate acestea, există și efecte secundare în a doua fază a sarcinii. Greutatea crescândă a bebelușului este deosebit de îngrijorătoare pentru femeile însărcinate.

Pentru posibil disconfort în timpul celui de-al doilea trimestru socoteală:

Dureri de spate
Probleme de concentrare, de exemplu uitare
Retenție de apă, în special la nivelul picioarelor
Crampe de vițel
Vergeturi

Aceste simptome sunt de obicei mai puțin restrictive pentru viitoarea mamă și mediul înconjurător decât schimbările severe la începutul sarcinii. De aceea, multe femei consideră că al doilea trimestru este cea mai confortabilă fază a sarcinii. Pentru a vă putea bucura cu adevărat de ele, există câteva remedii casnice aici, în caz de simptome.

Remedii la domiciliu pentru reclamații în trimestrul II

Al doilea trimestru: dezvoltarea embrionului

In timp ce făt s-a dezvoltat aproape complet în primul trimestru, în principal câștigă în greutate din trimestrul 2. Organele care au fost deja create și unele dintre ele deja funcționale sunt rafinate și se creează proporțiile corecte. Trăsăturile feței devin încet clare, iar pe cap crește o peluză delicată de păr. O linie ușoară de gene apare în jurul ochilor. În cele din urmă, spre sfârșitul celui de-al doilea trimestru, fătul își deschide ochii și reacționează la impresiile ușoare.

Oasele auditive fine se dezvoltă complet. Fătul poate percepe voci și le poate distinge deja. În momentele relaxate, părinții își pot oferi descendenților blând, liniștit

Redă sunete prin căști care sunt plasate pe stomac. Desigur, îi poți cânta și ceva. Deoarece fătul se mișcă deja în al doilea trimestru, s-ar putea raporta chiar cu mișcări mici. Dar nu vă faceți griji dacă nu se schimbă încă nimic: în prima sarcină durează de obicei puțin mai mult până când mama simte mișcările primului copil și le poate distinge de activitățile intestinale normale.

Verificări la ginecolog

În al doilea trimestru, medicul efectuează primele examinări preventive. De obicei, dimensiunea fătului este măsurată în timpul ecografiei și inima copilului este auzită. Ginecologul verifică greutatea mamei, tensiunea arterială, urina și nivelul hemoglobinei. Din a 14-a săptămână de sarcină, marea presupunere ajunge în sfârșit la sfârșit: întrebarea de gen poate fi apoi răspunsă în timpul examinării cu ultrasunete.

De ce are nevoie fătul: nutrienții potriviți pentru o dezvoltare sănătoasă

Un stil de viață sănătos, cu unul echilibrat nutriție este cel mai bine întreținut pe parcursul tuturor trimestrelor de sarcină. Și asta se schimbă în funcție de modul în care se dezvoltă fătul Nevoia de „elemente de bază” pentru o creștere sănătoasă. În timpul celui de-al doilea trimestru, principalele substanțe nutritive de care are nevoie mama și corpul copilului sunt:

Acid folic pentru dezvoltarea sănătoasă a țesutului mamei și copilului
Calciu pentru structura osoasă în perioada 15 până în jurul săptămânii a 18-a
acizi grasi omega-3 pentru dezvoltarea ochiului și creierului
Iod și seleniu pentru tiroida și sistemul nervos al mamei
Fier, vitaminele B6 și B12 pentru a preveni oboseala și epuizarea la femeile gravide
vitamina C pentru sistemul imunitar al mamei

Adesea micronutrienții necesari nu pot fi absorbiți numai prin alimente. Luarea de suplimente alimentare poate fi deci o opțiune viabilă pentru femeile însărcinate. Deoarece nevoile fătului s-au schimbat semnificativ în comparație cu primul trimestru, există suplimente alimentare speciale pentru femeile gravide în al doilea și al treilea trimestru. De asemenea, puteți afla de la ginecologul dvs. ce nutrienți ar trebui să consumați ca suplimente alimentare.