Alăptarea alimentelor interzise - blogul
Atunci când își alăptează bebelușii, mamele ar trebui să aleagă produse sănătoase și au o dietă echilibrată să-și restabilească rezervele nutriționale după naștere și să evite epuizarea. Chiar dacă organismul are nevoie de calorii suplimentare pentru producerea laptelui, este recomandabil să mâncați suficient, astfel încât producția sa să fie în cantitate suficientă.
Dar în timpul celor 3 mese zilnice și gustări nutritive, ar trebui să știți că unele alimente trebuie consumate cu precauție, iar altele pot fi interzise în totalitate.
Iată o listă de alimente care nu trebuie consumate teoretic pentru toate femeile care își alăptează copilul., precum și motivele legate de acestea ...
Alcoolul
Alcoolul absorbit de mamă trece în laptele matern și se găsește la o rată similară cu cea găsită în sângele ei. Cu toate acestea, nu își schimbă compoziția. În plus, consumat în doze prea mari, alcoolul va provoca o scădere a lactației și un reflex de ejecție mai slab.Prin urmare, alcoolul trebuie consumat în cantități foarte mici de către mamele care alăptează și, dacă este posibil, cu 2 ore înainte de a-și alăpta copilul.
Fructe si legume
Niciun fruct sau legumă nu este de fapt recomandabil, dar dacă mama nu digeră un aliment tolerant, atunci bebelușul ei poate experimenta același lucru sau poate avea o alergie la acesta. O alergie poate apărea și la nou-născut atunci când mama ei face față foarte bine mâncării. În toate cazurile, semnele revelatoare vor fi vizibile (regurgitare, eczeme etc.) și atunci va fi necesar să consultați un alergolog pentru a afla dacă mama ar trebui să suprime alimentele sau să le consume în cantități foarte mici.
Carne și pește crud
Carnea și peștele crude nu sunt recomandate în timpul sarcinii și în timpul alăptării din cauza riscului de a contracta toxoplasmoza sau listerioza și de a le transmite bebelușului. Aceste boli extrem de periculoase (pot duce la moarte) ar putea provoca malformații semnificative.
Dar în timpul alăptării, dacă boala este contractată, tratamentul este posibil și compatibil. Anticorpii mamei vor ajuta apoi să-și vindece copilul, iar oprirea alăptării ar putea fi chiar dăunătoare pentru bebeluș (împiedicându-l să se vindece și să provoace engorgement, ca să nu mai vorbim de suferința emoțională pe care o provoacă).